Рыбий жир при варикозе поможет очистить сосуды

При нормальном кровообращении артерии активно подают кровь вниз, а вены поднимают ее вверх. Кровь поступает толчками, с фиксированием на определенных участках, где расположены клапаны, не дающие ей опускаться вниз. Когда мы находимся в движении, мышцы попеременно сокращаются и расслабляются, обеспечивая движение крови в венах от клапана к клапану. Но если клапан закрывается не полностью, а стенки вены растянуты, то происходит обратный отток крови, вызывая ее застой и еще большее расширение вены. Кроме того, через неплотно закрытые клапаны кровь забрасывается в поверхностные вены – образуются сосудистые «звездочки», а затем и новый венозный узел, выступающий над поверхностью кожи. 

Спусковым крючком для развития венозной патологии может стать малоподвижный образ жизни, лишний вес, слишком тесная одежда, частые беременности, прием гормональных контрацептивов, а также наследственная предрасположенность.

Поэтому за состоянием вен нужно следить и в случае необходимости как можно раньше обращаться к флебологу.

Наши вены очень пластичны и могут выдерживать большую нагрузку, но хронические заболевания и неправильный образ жизни ухудшают их структуру. Чтобы поправить ситуацию и сделать ваши сосуды более прочными и надежными, рекомендуется:

• умеренные физические нагрузки, улучшающие кровообращение (ходьба, бег трусцой, велопрогулки, восточные танцы, пилатес, аквааэробика, плавание);
  
• контрастный душ для ног;
  
• удобная обувь (размер каблука не больше 5 см);
• снизить потребление соли, которая ведет к отекам;
  
• пища богатая витамином С (цитрусовые, шиповник, иван-чай, смородина, сладкий перец), витамином Е (орехи, семечки, рыба и морепродукты или рыбий жир Омега 3), витамин РР (гречневая крупа, мясо, фасоль, свекла, ананас).

Омега-3 рыбий жир ТМ Кантри Лайф / Country Life является смесью глицеридов жирных кислот и содержит много витаминов.

Полиненасыщенные омега-3 жирные кислоты — это самое ценное, что входит в состав данного продукта. Они предупреждают развитие заболеваний сердечно-сосудистой системы, уменьшают количество вредного холестерина и тем самым снижают риск появления атеросклероза, улучшают кровообращение, уменьшают тромбообразование, благотворно действуют на работу сердца, препятствуют возникновению и развитию аритмии.

В рыбьем жире содержится большое количество витамина A, который необходим для роста и восстановления клеток кожи и слизистых оболочек, а также для формирования зрительных пигментов. Омега 3 и вены - это лучшие друзья, которые обязательно должны быть вместе. Поэтому регулярный прием этой добавки, даже в профилактических целях, окажет мощный эффект на работу всей сердечно-сосудистой системы!

Немало в рыбьем жире и витамина D, который особенно необходим детям для профилактики рахита. Витамин D улучшает усвоение организмом таких необходимых микроэлементов, как фосфор и кальций.

Свойства:

- обладает противовоспалительными свойствами

- улучшает функции мозга

- уменьшает стресс

- предотвращает аллергию

- облегчает течение астмы

- помогает в профилактике и лечении поведенческих расстройств, в том числе биполярного расстройства личности

Бороться с варикозом вам поможет использование средств, укрепляющих вены и капилляры, например, Крок Мед Венотоник, разработанный специально для борьбы с неприятными симптомами варикоза: боль, отеки, чувство тяжести и усталости в ногах. Сочетание растительного комплекса LEGACTIF™, троксерутина, альфа глюкозилгесперидина уменьшает проницаемость капилляров, обладает противоотечным и противовоспалительным действием, а также препараты, в составе которых содержится экстракт пиявок. Одним из таких средств является Бальзам для ног Знахарь Пиявка и софора, который улучшает микроциркуляцию кожи, уменьшает образование тромбов, улучшает дренаж лимфы. 

Чтобы улучшить общее состояние организма можно обратиться и к народным рецептам. Так, укрепить вены можно с помощью регулярного употребления настоя шишек хмеля. Для этого столовую ложку травы нужно залить стаканом кипятка и подержать на водяной бане в течение 15 минут. Настой принимать три раза в день в течение шести недель.

Здоровые вены значительно продлевают жизнь и улучшают ее качество, а своевременная профилактика заболеваний вен поможет сохранить красоту и здоровье ног. Кроме того регулярный прием витаминов сможет улучшить состояние всего организма, повысит жизненные силы и общий тонус тела!