3 специи для красоты и здоровья.

Куркума.
Как показали исследования, в Индии, где куркума является одной из основных приправ к пище, болезнь Альцгеймера, в сравнении со странами Восточной Европы, встречается на 25% реже. Ученые также утверждают, что куркума обладает мощными противовоспалительными свойствами и способна замедлять старение кожи. Также на кожу благотворно воздействуют маски из куркумы. Нужно смешать щепотку этой специи с натуральным йогуртом, оставить на лице до полного высыхания, затем тщательно смыть.

Кардамон.
Эта приправа является природным мочегонным средством, способствуя таким образом детоксикации организма и промыванию почек. Семена кардамона способны предотвратить образование тромбов и понизить давление.

Корица.
Это природный антиоксидант, который обладает противовоспалительными свойствами. Всего половина чайной ложечки корицы в день способно нормализовать количество сахара в крови, понизить уровень холестерина и глюкозы в крови. Корица, благодаря своим антибактериальным свойствам, отлично защищает наши клетки и борется со свободными радикалами.

Полезные свойства корицы сохранены в эфирных маслах, которые можно купить в нашем интернет-магазине Фитомаркет.