
1. Оптимальным временем для принятия солнечных ванн является утро (с 9:00 до 11:00) и вечер (после 17:00). В период 11:00-17:00 стоит находиться в тени.
2. Времянахождение на пляже нужно увеличивать постепенно. Каждый день добавляйте по 5-10 минут.
3. Рекомендуется использовать солнцезащитные средства, которые соответствуют вашему фототипу.
4. После купания нужно обязательно насухо вытереться, так как капли воды увеличивают возможность получения солнечных ожогов.
5. Выпивайте достаточное количество жидкости. Отдавайте предпочтение зеленым и травяным чаям, свежевыжатым сокам.
Важно!
Противопоказания для загара: повышенная чувствительность к солнцу, кровотечения, бронхиальная астма, стенокардия, злокачественные и доброкачественные новообразования, детский возраст до 1 года. Помимо этого, загар топлес способен спровоцировать рак груди.
Также при солнечных ожогах рекомендуем использовать крио-гель "Реаниматор", ознакомиться с которым вы можете в нашем интернет-магазине "Фитомаркет почтой".