(096) 501-11-77 
(073) 501-11-77 
(099) 501-11-77 
приём заказов
Обязательно немного перекусите перед праздничным ужином или хотя бы выпейте стакан воды комнатной температуры. Главное – не испытывать голода, садясь за стол, полный еды.
Исследования показали, что сидящие на диете люди при слабом свете более склонны к перееданию. Поэтому лучше садиться за хорошо освещенный стол, а не прятаться с тарелкой по углам.
Оригинальный способ не переесть: если вы правша – ешьте левой рукой, и наоборот. Гарантируем, что вы будете есть гораздо медленнее. А пока координация наладится, то вы уже почувствуете сытость.
Добавляйте в алкоголь воду. Алкогольные напитки калорийны и очень коварны. Например, чем больше вы пьете, тем меньше контролируете, что и сколько едите.
Употребляйте больше минеральной негазированной воды, она заполняет пространство в желудке и создает ощущение сытости на какое-то время.
Нажимайте на яблоки, особенно зеленые, их структура и содержащаяся в них клетчатка помогают бороться с голодом.
Также контролировать аппетит помогут средства из серии Тайфун, приобрести которые вы можете в нашем интернет-магазине "Фитомаркет".
