Что важно знать о климаксе.

Климакс – это период в жизни женщины, когда происходит постепенное угасание репродуктивной функции. На самом деле это естественный процесс развития женского организма. Но часто он сопровождается характерным снижением уровня женских половых гормонов. Климакс — это длительный и многоэтапный процесс, который может длится несколько лет. Основные симптомы климакса можно поделить на три большие группы по их проявлениям:

Эндокринные – меняется менструальный цикл, уровень смазки слизистых оболочек колеблется, может меняется вес и терморегуляция тела, более частыми становятся позывы к мочеиспусканию, случаются непроизвольные выделения мочи при смехе или кашле.

Сердечно-сосудистые –  ощущаются частые приливы жара, учащенное сердцебиение, меняется кровяное давление, имеют место головокружения, повышенная потливость и ощущение одышки.

Нервно-психические – перепады и изменения настроения, бессонница, повышенная раздражительность и усталость.

Терморегуляция в организме перенастраивается – как следствие приступы резкого ощущения тепла в районе груди, лица и шеи с покраснением кожи, резкие скачки температуры.

Резкие колебания веса – женщина может резко набрать вес или похудеть. 

Приливы могут серьезно повлиять на общее состояние организма. Ведь резкий жар в районе груди и лица сопровождается не только покраснением. Кожа покрывается потом, в организме ощущается слабость, появляется ощущение невозможности пошевелиться. Могут быть и одышка, головокружение, учащенное сердцебиение. Такие показатели, как интенсивность и частота возникновения проявляются совершенно индивидуально. Приливы могут проявиться в любое время суток, и ночью после них очень сложно уснуть. Отсюда плохое настроение, вялость и ощущение усталости.

Повышенное потоотделение неприятно не только тем, что мокрую одежду приходится менять, но и тем, что из-за этого кожа становится очень сухой, чувствительной и на ней быстрее проявляются раздражения, воспаления.

Головные боли и мигрени – постоянные спутники усталости, перенапряжения. Могут быть вызваны не только недосыпом, но и проблемами в шее, плечах, спине. 

При всех этих симптомах обязательно следует обратиться к врачу, который пропишет подходящие препараты для смягчения проявлений симптомов климакса. Стоит отметить, что в современной медицине лечение климакса проводится как гормональными препаратами, так и негормональными. И обязательно в программу лечения входит физиотерапия, корректирование рациона.

Профилактика включает в себя прием специальных витаминно-минеральных и растительных комплексов, которые мягко регулируют баланс ферментов и гормонов в организме женщины, стабилизируя ее состояние и снижая проявление дискомфортных признаков менопаузы – потливость, раздражительность, усталость, внезапные приступы жара, учащенного сердцебиения.

В нашем интернет-магазине Вы можете найти "Менопейс Ориджинал" - это английское комплексное сбалансированное средство, на основе витаминов и минералов предназначенное для адаптации организма во время климактерия. Дополнительными средствами в борьбе с проявлениями климакса могут стать продукты линии Фемофит Organic Herbs®. Серия основана на «женских» травах – традиционных средствах фитотерапии. Пополнить организм женскими фитоэстрагенами помогут капли Феминал от Экомед.  

Чтобы в этот период способствовать улучшению самочувствия стоит обратить внимание на лечебную физкультуру, массаж, расслабляющие ванны, прогулки на свежем воздухе. Рацион питания должен быть сбалансированным. 

Жизнь  женщины после климакса только начинается!