Важные мелочи для женского интимного здоровья

Женщине всегда важно чувствовать себя уверенно. На это состояние влияет много различных факторов. Негативно могут сказаться на состоянии интимной зоны женщины:

• гормональные нарушения
  
• роды
  
• возрастные изменения.
  

Это может привести к снижению качества жизни, проблемам и расстройствам в сексуальной сфере.

Основой женского интимного здоровья является правильный уход за собой и интимная гигиена. Необходимо учитывать несколько рекомендаций и вовремя их реализовывать.

Посещать гинеколога раз в полгода (регулярный осмотр и сдача анализов помогут диагностировать и справиться с заболеваниями на начальной стадии).

Используя ежедневно средства для интимной гигиены следует внимательно смотреть состав. Так как наличие SLS, парабенов, красителей, отдушек может привести к нарушению состояния микрофлоры влагалища и различным воспалениям. При повышенной чувствительности наружных половых органов рекомендуется использовать успокаивающие гели на растительной основе с пробиотиками, которые помогут устранить дискомфорт и сухость. Гели на основе натурального сока алое вера, такие как например Увлажняющий гель для интимных зон Фемофит облегчат симптомы вагинального дискомфорта: зуд, сухость, раздражения, а также восстановят здоровую бактериальную флору.

Важным является и то, какое полотенце для половых органов вы используете. Полотенце должно быть небольших размеров и максимально мягким. Никто кроме вас им пользоваться не должен. Также запомните, что вытираться абсолютно насухо не стоит. Женские половые органы, а особенно малые половые губы и вход во влагалище, должны быть увлажнены, в противном случае вас не будет покидать состояние дискомфорта.

Не стоит удивляться , но еда также достаточно сильно влияет на состояние женского организма, в частности микрофлоры влагалища и может изменять естественный Рн. Употребления чрезмерного количества сахара, сдобы приводит к развитию дрожжевых инфекций и раздражает слизистую. А вот фрукты и фруктовые соки делают вкус выделений сладкими. Так что, если вам предстоит романтический вечер, отдавайте предпочтения свежим фруктам, цельным зернам и йогуртам с пробиотиками. 

Важен для женского здоровья и регулярный секс. Во время полового акта происходит выброс в кровь эндорфина (гормона счастья). Кроме удовольствия, эндорфин обладает обезболивающим эффектом, а также устраняет депрессию, стресс, нервозность.  Однако если у женщины есть проблема с недостаточным количеством естественной смазки, следует использовать специальные увлажняющие средства, которые предотвратят дискомфорт и препятствуют повреждению слизистой. Для этих целей сегодня современная женщина может выбрать средство использование которого дополнит ее сексуальные ощущения и добавит комфорт в отношения с партнером. Продукты Мускусил / Muscusil® разработаны не только для продления вашего удовольствия, а и с заботой о вашем здоровье! Серия гелей лубрикантов включает в себя Гель-лубрикант с мускусом Горячая Клубника. Гель на водной основе, с нежным согревающим эффектом, имеет аромат клубники, увлажняет, стимулирует кровообращение, за счет этого усиливается чувствительность эрогенных зон влагалища и пениса. Содержит экстракт мускуса. Также в этой линейке вы можете подобрать средство с другой особенностью, например, с холодком, как Мускусил XXL гель-лубрикант водно-силиконовый увлажняющий с холодком. 

Внимательное отношение к интимному здоровью позволит предупредить ряд гинекологических заболеваний, сберечь детородную функцию.