
Чаи, отвары, компрессы и ванны – то, без чего не обойтись осенью. Возьмите себе на заметку несколько вариантов.
Приятного чаепития!
Добавьте в чайник в равных долях мелиссу, мяту, ромашку и валериану. Если пить такой чай хотя бы через день, он поможет справиться с депрессией, головокружением, избавиться от плохого аппетита и анемии, улучшит сон, прогонит бессонницу и успокоит. Важно: употреблять его нужно только свежеприготовленным.
Нет простуде!
Если вы заболели, обратите внимание на травы, оказывающие противовоспалительный эффект: зверобой, ромашку, шалфей, шиповник, душицу и липу.
Ветер перемен.
Смягчить сильно обветренную кожу поможет горячий травяной компресс. Возьмите 3-4 ст. ложки шишек хмеля и 1 л воды. Измельчите их, залейте водой и закипятите. Немного остудите, смочите настоем хлопчатобумажную салфетку и приложите к лицу на 5-7 минут.
Принять ванну…
При излишней сухости кожи приготовьте настой из цветков календулы, липы, жасмина и лепестков розы. Налейте его в ванну. А если добавить в воду лавандовое масло, вы расслабитесь после напряженного дня.
Приобрести чай из ромашки, календулы, липы а также другие фиточаи ТМ Organic Herbs вы можете в нашем интернет -магазине"Фитомаркет".