Протеин для набора массы

Акции
  • Цена
    грн - грн
  • Назначение
    0
    0
  • Состав
    0
  • Форма выпуска
    0
    0
    0
  • Объём, мл
    0
  • Количество
    0
  • Бренды
    0
    0
    0
    0
  • Производители
    0
    0
    0
    0
    0
    0
    0
    0

Показано с 1 по 21 из 183 (всего 9 страниц)

Если цель ваших тренировок быстрое наращивание рельефа рекомендуется купить протеин для набора массы тела. Помимо интенсивных тренировок важно также уделить время изучению особенностей питания, необходимого спортсменам и бодибилдерам для стремительного увеличения объемов. Тренировки требуют значительного количества энергии, которую могут обеспечить чистые белки и аминокислоты. В зависимости от степени очистки они разделяются на фракции, некоторые из которых обеспечивают быстрый приток энергии за счет своего скоростного усвоения, а другие наоборот медленно перевариваются и долго насыщают тело.

Виды протеина для набора массы

Основной тип отличия белков — это источник их происхождения. Разделяют животные и растительные белки, каждые из которых влияют на тело по-своему. Преимущества растительных белков в том, что их могут употреблять спортсмены вегетарианцы. Так, протеин для набора мышечной массы купить могут любые категории спортсменов. Особенно он хорош для профессиональных бодибилдеров у которых случился застой и им нужно срочно стимулировать мышечный рост.

Типы белков для роста мышц:

  • Яичный
  • Сывороточный
  • Молочный
  • Казеиновый
  • Соевый

Среди них лучшим протеином для массы считается именно казеиновый. Он относится к медленным белкам, которые долго усваиваются организмом. Все это время он непрерывно выделяет энергию, гарантируя предотвращение катаболических процессов в теле даже ночью. Кроме этого он эффективно устраняет чувство голода, что делает его незаменимым для похудения. Во время интенсивного похудения принимать большое количество белка становится проблематично. Поэтому тогда выбор падает на изолят и гидролизат, в связи с их максимальной степенью очистки и высокой биологической ценностью.

Как быстро набрать вес с помощью спортивного питания

Особенно важен протеин для набора веса для мужчин, так как их телу свойственно израсходовать больше энергии в течение дня. Увеличение рельефа тела очень сильно связано с дозой потребляемых белков в течение дня. Рекомендуемая спортсменам стандартная доза составляет 1,5 г на килограмм массы тела, тогда прирост мышц идет в среднем темпе. Если же ваша цель быстро набрать вес, то лучше купить комплексный протеин для набора массы и принимать его по 2-3 г на 1 кг веса.

Заказать протеин для набора веса можно в нашем интернет-магазине Фитомаркет. Во время сушки тела мы также рекомендуем вам обратить внимание, чтобы в комплексе средств были полезные жиры и немного углеводов. Тогда питание будет полноценным и не принесет вреда организму. Поэтому помимо белка лучше сразу докупить гейнер, чтобы обеспечить свой организм все необходимым. В нашем онлайн магазине самый широкий ассортимент продукции по доступным ценам. Мы предлагаем вам купить протеин для набора мышечной массы в Украине для улучшения продуктивности своих занятий спортом!

Читать далее