(096) 501-11-77 
(073) 501-11-77 
(099) 501-11-77 
Ароматерапия 
Витамины 
Диетические добавки 
Товары для здоровья 
Здоровое питание 
Интимные товары 
Косметика для мужчин 
Спортивное питание 
Товары для детей и мамочек 
Уход за волосами 
Уход за лицом 
Уход за телом 
Товары для животных 
Акции 
FitoBlog 
Доставка и оплата 
Контакты 
Кальций — строительный элемент нашего тела, влияющий на состояние зубов, костей, волос и ногтей. Микроэлемент может поступать в организм вместе с продуктами питания, но несбалансированный рацион и некоторые клинические состояния могут привести к нехватке этого металла. Тогда возникает необходимость принимать его в виде диетических добавок. Добавка выпускается в форме капсул, таблеток, сиропа, хотя также встречается в виде саше и порошка.
Беременным женщинам и детям крайне важно следить, чтобы с продуктами питания поступало достаточное количество данного компонента. Нехватка кальция может привести к развитию различных заболеваний - рассеянного склероза, остеопороза, увеличению риска переломов, ухудшению здоровья зубов, проблем с сердцем, зрением и сухом. А у детей встречается рахит и проблемы с развитием опорно-двигательной системы.
Что выводит кальций из организма человека?
Металл имеет особенность вымываться из нашего тела. Чрезмерное употребление пальмового масла, кофе, сладостей и газированной воды. Кроме того, уровень кальция снижается при длительном голодании. А неправильная диета может влиять на процессы минерализации костей и привести к серьезным осложнениям, так что будьте внимательны к своему питанию.
Усвоение кальция сложный процесс, который требует участие дополнительных веществ, таких как витамины D, C и A, а также магний, фосфор, бор, марганец, железо и ненасыщенные жирные кислоты. Поэтому так важно полноценно питаться или употреблять Calcium в форме витаминных комплексов.
Функции кальция в организме человека
Микроэлемент считается одним из самых распространенных в человеческом организме. Ученые рассчитали что в нашем теле его содержание составляет порядка 1-1,2 килограмма. Почти весь объем минерала сосредоточен в скелете (костях и зубах), а остальная его часть задействована в важных биохимических реакциях и процессах.
Металл в нашем теле:
- обеспечивает мышечное сокращение;
- улучшает свертываемость крови;
- активизирует передачу нервных импульсов;
- участвует в выработке гормонов;
- помогает клеткам делиться;
- укрепляет скелет и кости;
- способствует контролю веса.
Полезные свойства кальция усиливаются в комбинации с витамином D, фосфором, фтором и белками. Поэтому большинство брендов используют эти вещества для создания качественных диетических добавок. На сайте Фитомаркет можно найти витаминные комплексы для активного образа жизни, для улучшения волос, ногтей и кожи и для улучшения работы опорно-двигательного аппарата.
Нормы потребления кальция
Необходимая телу доза кальция для разных возрастных групп людей может значительно отличаться. Среднестатистический мужчина должен употреблять от 1 до 2,5 г металла в день. В зрелом возрасте, после 50 лет, дозу необходимо уменьшить до 1,8 г. Женщинам рекомендуют употребляться 2,5 г металла в день, но после 50-ти следует снижать дозу вдвое.
Где можно купить кальций в Киеве
Интернет-магазин Fitomarket предлагает самый большой выбор витаминов с кальцием по доступным ценам. Мы предлагаем вам только безопасные и натуральные продукты, подходящие для разных возрастных групп. У нас вы можете купить кальций для детей, витамины для пожилых и витамины для спортсменов. Заказать товары можно, воспользовавшись кнопкой быстрой покупки или позвонив нашему консультанту по телефону. Доставка осуществляется во все города Украины, по Киеву у нас работает собственная курьерская служба.