Витамин B9

  • Цена
    грн - грн
  • Назначение
    0
    0
    0
    0
    0
  • Группа применения
    0
  • Отдельные витамины
    0
    0
  • Микроэлементы
    0
  • Состав
    0
    0
    0
  • Форма выпуска
    0
    0
    0
  • Объём, мл
    0
  • Количество
    0
    0
    0
    0
    0
    0
  • Бренды
    0
    0
    0
    0
    0
  • Производители
    0
    0
    0
    0
    0
    0
    0

Фолиевая кислота таблетки №100 - Фото

296 грн

  0 отзывов

-10%
Фолиевая кислота ТМ Пауэрфул / Powerful № 100 - Фото

 191 грн  172 грн

  0 отзывов

Фолио 400 мкг/200 мкг таблетки №90 - Фото

475 грн

  0 отзывов

Показано с 1 по 14 из 14 (всего 1 страниц)

Витамин Б9 имеет также более популярное название –  фолиевая кислота. Для женского тела это один из самых востребованных микроэлементов, особенно во время беременности. Он свободно синтезироваться в теле человека, если у вас нет генетических отклонений. Вы также можете потреблять его из натуральных продуктов, но в сравнительно небольших объемах. Фолиевая кислота водорастворимый витамин, который быстро выводится из тела и не накапливается в нем. Поэтому женщинам крайне важно принимать его в виде диетических добавок.

Полезные свойства фолиевой кислоты

Витамины и минералы это структурные компоненты нашего тела. В последнее время много говорят про витамины группы В. Такую популярность они получили благодаря разностороннему влиянию на все системы нашего тела. Фолиевая кислота полезная как для репродуктивной системы, так и для сердечно-сосудистой, а также работы мозга и здоровья ЖКТ. Сегодня ученым известно множество полезных свойств витамина B9. К их числу относятся:

  • улучшение настроения;
  • снижение уровня беспокойства;
  • увеличение концентрации;
  • улучшение памяти;
  • снижение риска развития анемии;
  • нормализация работы ЖКТ;
  • устранение воспалительных процессов;
  • повышение уровня фертильности как у женщин, так и у мужчин;
  • обеспечение правильного развития плода.

Почему беременные должны принимать фолиевую кислоту в обязательном порядке?

Недостача витамина В9 во время беременности, не только приводит к перепаду настроения и высыпаниям, но также вызывает большие проблемы в развитии плода.  Могут возникнуть дефекты нервной трубки плода, что грозит неправильным развитием ребенка и даже вероятность выкидыша.

Фолиевая кислота

Как правильно принимать витамин B9

В зависимости от ваших целей рекомендуемый объем потребления витамина Б9 может отличаться. В профилактических целях для поддержания оптимального уровня фолиевой кислоты в организме принимают по 0,4 мг ежедневно. В период беременности женщинам следует пить примерно 0,6 мг, хотя тут все зависит от анамнеза роженицы. 

В случае присутствия в вашей жизни высоких умственных и физических нагрузок желательно увеличить норму потребления фолиевой кислоты. При этом рекомендуется использовать В9 в сочетании с B12, так как снижение объема одного из этих веществ приводит к понижению эффективности другого.

Несмотря на ряд положительных эффектов от применения фолиевой кислоты, употребление ее в чрезмерных количествах может вызывать следующие побочные эффекты:

  • нарушение работы почек;
  • повышенная раздражительность;
  • нарушение работы ЖКТ.

Избежать их можно, используя добавки, дозы которых соответствуют вашим суточным потребностям. Закажите себе витамины легко и просто с помощью быстрого заказа на сайте fitomarket.com.ua.

Суточная дозировка кислоты фолиевой

Подробные данные о приемлемом количестве добавки представлены в таблице:

Возраст/пол

Суточная норма (мкг)

Груднички

40

6 - 12 месяцев

60

1 - 3 года

70

4 - 6 лет

100

7 - 10 лет

150

Подростки 11 - 14 лет

200

Беременные/кормящие

600/500

Взрослые

400

Купить фолиевую кислоту в Киеве с доставкой

Получив рекомендации по приему витамина В9 от своего семейного врача вы  сможете выбрать для себя в интернет-магазине Фитомаркет идеальную добавку, которая обеспечит все описанные выше преимущества. Также на сайте, вы сможете найти препараты для повышения уровня фертильности, улучшения работы мозга, повышения потенции и решения ряда других проблем. Магазин осуществляет доставку товаров с доступной стоимостью в Киеве и других городах Украины.

Читать далее