(096) 501-11-77 
(073) 501-11-77 
(099) 501-11-77 
Ароматерапия 
Витамины 
Диетические добавки 
Товары для здоровья 
Здоровое питание 
Интимные товары 
Косметика для мужчин 
Спортивное питание 
Товары для детей и мамочек 
Уход за волосами 
Уход за лицом 
Уход за телом 
Товары для животных 
Акции 
FitoBlog 
Доставка и оплата 
Контакты 
Витамины для детей с омега 3
Жирные кислоты нужные для развития и роста ребенка в природе встречаются всего в двух формах – это Омега-3 и Омега-6. Последняя не является дефицитным продуктов для нашего тела, поэтому потребность в нем полностью восполняется через продукты питания. Омега-3 является более сложной кислотой, которую часто не любят привередливые детки, отказывающиеся есть рыбу.
Детский рыбий жир поможет полностью восполнить потребность в Омега-3 для младенцев и подростков. Он участвует в формировании иммунитета, половых гормонов, клеток кожи. К тому же учитывая, что большинство доступной нам рыбы выращиваются в специальных водоемах, где ее кормят комбикормом, то полезность такого продукта под большим вопросом. Что касается замороженных морепродуктов то они теряют практически все полезные вещества при обработке.
Значение добавки омега 3 для детей
Омега-3 – это полиненасыщенная жирная кислота, которая состоит из докозагексаеновой (ДКГ), альфа-линоленовой (АЛК) и эйкозапентаеновой (ЭПК) кислот. По заявлению педиатров, включение в рацион детям от года добавки Омега-3 обеспечивает следующие эффекты:
- укрепление иммунитета (особенно полезно для детей, посещающих сад или школу);
- улучшение работы мозга и концентрации внимания;
- снижение уровня стресса и нервозности;
- улучшение зрения, формирование зрительного анализатора;
- укрепление костей и зубов;
- улучшения процесса усвоения питательных веществ;
- нормализация работы сердечно-сосудистой системы.
Несмотря на массу преимуществ, которые дает рыбий жир для организма ребенка, включение их в рацион требует предварительной консультации с лечащим врачом.
С какого возраста можно принимать детям омега-3 в капсулах?
Организм производит далеко не все ненасыщенные кислоты Омега-3. Прием рыбьего жира одобрен для грудничков с 4 недель в виде капель, можно также добавить содержимое капсулы в грудное молоко. Детям с 2 лет предпочтительно давать жувастики с добавками витаминов или сироп, а вот уже с 4+ лет можно спокойно предложить ребенку капсулы.
Суточная норма Омега-3 для детей:
- до года — 0,5 г/день;
- 1-3 года — 0,7 г/день;
- 4-8 лет — 1 г/день;
- 9-14 лет — 1,2 г/день;
- 15-18 лет — 1,6 г/день.
Дозировка Омега-3 для ребенка может меняться по назначению врача, но обычно все инструкции указывает производитель на упаковке. Многие из необходимых телу питательных веществ ребенок может получить только с пищей, поэтому рацион ребенка имеет большое значение. Если вы хотите восполнить потребности детского организма в омега 3 природными продуктами, можно включить в детский рацион: сельдь, тунец, анчоусы, сардины, форель и другие морепродукты. Найти жирные кислоты также можно во льне, грецких орехах и говядине.
Влияет ли цена детской омеги на ее качество?
Перед тем как купить препарат нужно разобраться, чем различаются комплексы Омега-3, и как выбрать добавку именно для малышей. Основными ингредиентами рыбьего жира являются EPA и DHA. Оптимальное соотношение EPA и DHA в капсулах для взрослых 2:1 или 3:2, хорошие витамины для детей должны содержать эти вещества в балансе 1:2.
Важно также выяснить не только состав биодобавки, но и происхождение жира. Fish oil – это жир из мяса рыб, Liver oil – из печени, а Krill – масло криля (креветки). Значимым критерием при выборе омеги для грудных детей является степень и технология ее очистки. Наиболее прогрессивный метод – молекулярная дистилляция. Она способствует удалению из добавки всех посторонних примесей и уменьшению неприятного привкуса.
Что указывает на недостаток ПНЖК в организме
Дефицит рыбьего жира может возникнуть в любом возраст и обычно сопровождается такими отклонениями как:
- частые простудные заболевания;
- нарушение работы органов зрения;
- кожные высыпания и дерматит;
- нарушение работы ЖКТ;
- нервозность и раздражительность;
- проблемы с опорно-двигательным аппаратом, рахит.
Где заказать омега 3 для детей в Киеве и Украине
К сожалению, часто можно встретить фальсифицированную жевательную омегу или жидкий сироп плохого качества. Если хотите заказать добавку у проверенного поставщика обратитесь в магазин Фитомаркет. Представленная в нашем каталоге продукция для детей и взрослых имеет все сертификаты качества и при этом отличается достаточно невысокой ценой. Доставка и оплата осуществляется в Киеве и других городах Украины курьерской или почтовой службой.