(096) 501-11-77 
(073) 501-11-77 
(099) 501-11-77 
Ароматерапия 
Витамины 
Диетические добавки 
Товары для здоровья 
Здоровое питание 
Интимные товары 
Косметика для мужчин 
Спортивное питание 
Товары для детей и мамочек 
Уход за волосами 
Уход за лицом 
Уход за телом 
Товары для животных 
Акции 
FitoBlog 
Доставка и оплата 
Контакты 
Ногти – зеркало общего состояния организма
Ногти – это не только привлекательная составляющая внешнего облика, но и показатель здоровья человека. В медицине даже существует узкая врачебная специализация – онихолог – специалист, диагностирующий состояние ногтевой пластины. Но и обычный терапевт по ее виду может определить у пациента наличие некоторых заболеваний. Так, например, желтизна ногтей свидетельствует о возможных проблемах с печенью, белизна – с почками, излишнее уплотнение и утолщение ногтевой пластины встречается при хроническом бронхите, астме или фиброзе легких. Здоровый ноготь имеет ровную гладкую и блестящую пластину чуть розоватого цвета. Недостаток витаминов и микроэлементов в организме также отражается на состоянии ногтей.
Дефицит витаминов С, D и биотина вызывает ломкость и расслоение ногтевой пластины. При нехватке витамина B, цинка, железа и йода ногти становятся излишне тонкими, а при недостаточном употреблении белковой пищи – хрупкими. Нехватка цинка, железа, фолиевой кислоты выражается в увеличенном размере белой лунки, а светлые полоски свидетельствуют о дефиците железа. Ложкообразная форма ногтя говорит об общем авитаминозе.
Рацион и витамины для ногтей – залог здоровья и красоты ногтей
Рациональное питание, содержащее полный комплекс витаминов и микроэлементов – главный фактор здоровья вообще и ногтей в частности. Таким образом, каждая женщина должна знать: чтобы получить красивые и крепкие ноготочки, необходимо не только укреплять их снаружи с помощью ванночек и специальных втираний, но и изнутри – путем приема натуральных витаминов или пищевых добавок.
Особенно это важно во время диеты. Зачастую, в желании обрести стройное тело, женщины ограничивают себя в питании, что приводит к авитаминозу и, как следствие, ухудшению внешнего вида ногтей. Авитаминоз может развиваться также у людей, страдающих пищевой аллергией.
Для восполнения витаминов и микроэлементов рекомендуется их прием в виде БАДов или поливитаминов. Сегодня к услугам всех, кто заботится о своем здоровье и привлекательности, предлагается большой выбор специальных витаминно-минеральных комплексов, способных решить любые узкие проблемы, в том числе ногтевые.
Включая в ежедневный рацион препараты, содержащие сбалансированный комплект витаминов и микроэлементов, вы улучшите состояние ногтей, а также кожи, волос и зубов, так как на их состояние, как правило, влияют одни и те же элементы.
Какие витамины необходимы ногтям
- А - укрепит ногти и подарит им гладкость.
- С - предотвратит истончение ногтевых пластин, способствует усвоению витаминов А и Е.
- Е - поможет избежать сухости ногтей, потери блеска, влияет на их рост.
- D – необходим для лучшего усвоения кальция.
- Витамины группы B (B1, B2, B3 и B6) - активно участвуют в синтезе кератина, поэтому особенно важны для ногтей.
Купить витамины для ногтей по самой выгодной цене с доставкой по Киеву и Украине Вы можете в нашем интернет-магазине "Фитомаркет".
Желаем Вам приятных покупок!