(096) 501-11-77 
(073) 501-11-77 
(099) 501-11-77 
Ароматерапия 
Витамины 
Диетические добавки 
Товары для здоровья 
Здоровое питание 
Интимные товары 
Косметика для мужчин 
Спортивное питание 
Товары для детей и мамочек 
Уход за волосами 
Уход за лицом 
Уход за телом 
Товары для животных 
Акции 
FitoBlog 
Доставка и оплата 
Контакты 
Витамин B12 один из витаминов группы В, также известный как метилкобаламин, содержится в продуктах животного происхождения. Он отвечает за здоровье нейронов и производство клеток крови. При анемии могут советовать увеличить употребление продуктов, содержащих кобаламин, ведь нехватка b12 - один из основных поводов ее развития.
Кроме того, этот витамин группы B отвечает за обмен жиров, белков и углеводов в организме. Без него не усваивается железо, не происходит трансформация фолиевой кислоты и каратиноидов. В норме мы употребляем достаточное количество кобаламина с продуктами животного происхождения, но если вы отказались или едите слишком мало мяса - у вас могут возникнуть проблемы.
Кому нужно купить витамин В12?
Увеличить потребление активного витамина b12 советуют людям, у которых наблюдаются проблемы с кровеносной и иммунной системами. Он также стимулирует деятельность желудочно-кишечного тракта, способствует развитию эритроцитов. Его применение полезно для детей которые по тем или иным причинам употребляют мало мясных продуктов. Также цианокобаламин предупреждает развитие анемии.
Что лучше: употреблять Б12 в таблетках или из мясных продуктов?
Как и большинство витаминов, б-12 можно найти в натуральных продуктах. Максимальное его количество содержится в говяжьей печени, мясе свинины, баранине, птице (индейке), яйцах, молоке и сыре, а также в некоторых морепродуктах.
Препараты В12 могут накапливаться в печени, создавая собственный запас к дальнейшему использованию. Именно поэтому, недостачу кобаламина так сложно отследить, даже если тело уже перестало получать его в достаточном количестве, показатели еще какое-то время будут хорошими.
Суточная норма употребления витамина B-12, независимо от возраста и пола, для здоровых взрослых составляет 3 мкг. Поэтому, если вы не уверены, что ежедневно потребляете 40 грамм лосося, 100 грамм мяса или пол кило творога, лучше принимать Б12 в таблетках.
Гиповитаминоз цианокобаламина: цена отказа от мяса
Чтобы выявить у человека недостаток витамина B12 потребуется от года регулярной диагностики. Многие специалисты назначают добавку заранее, чтобы снизить риск развития возможных патологий и заболеваний. О недостатке вещества свидетельствуют:
- неврозы, повышенная возбудимость, частая тревожность, тремор;
- упадок сил и постоянная слабость при нормальном образе жизни;
- часто беспокоящая вас тахикардия и задышка;
- ощущение онемения в конечностях, покалывание мышц;
- жжение глаз, непереносимость яркого света;
- склонность к депрессии и угнетенное состояние.
Где заказать витамин В12 в Киеве и Украине с доставкой?
Сегодня позволить себе курс цианокобаламина может каждый желающий. Препарат в виде капсул или таблеток есть в любой аптеке. Обычно он стоит недорого, а продукцию активно выпускают различные бренды, позволяя выбрать между украинским и американским качеством. Хорошая добавка имеет дозировку от 1 до 5 мг, что вписывается в дневную норму потребления. На сайте интернет-магазина Фитомаркет широкий выбор витамина В-12, а также есть инструкция к каждому товару. Вы можете оформить заказ на сайте или позвонив нашему консультанту.