Активності мозку сприяє гарне кровопостачання. Комплекси вітамінів для поліпшення кровообігу головного мозку допомагають йому отримувати достатню кількість кисню і поживних речовин. Нестача кисню викликає порушення роботи мозку і нервової системи. Під час сильного стресу або високого рівня навантажень, пов'язаних з підвищеною мозковою діяльністю, необхідно підживлювати свій мозок.
У такій ситуації допомагають комплекси амінокислот і вітаміни для підвищення мозкової активності. Такі добавки може засвоїти навіть дитячий організм, який ще активно розвивається. Для дітей існують особливі жувальні таблетки з приємним смаком, що підвищують увагу та концентрацію. Дорослим же краще приймати добавки спрямовані на поліпшення пам'яті та підвищення провідності нервових імпульсів.
Найважливіші вітаміни для поліпшення пам'яті
Якщо серйозних порушень в діяльності мозку не виявлено, вітаміни та мінерали відмінно справляються із завданням поліпшення працездатності. Дитина і дорослий зможе відчути як тіло наповнюється надлишком енергії та прискорюється робота свідомості. Американські бади для розуму сприяють розширенню судин, збільшення кровопостачання мозку. Природні добавки, які містяться в продуктах харчування, також покращують концентрацію та увагу. Серед них вітаміни:
- бета-каротин, що захищає нейрони від передчасного старіння;
- B1, нейропротектор, покращує пам'ять і ясність свідомості;
- B6, підтримує концентрацію і запобігає депресію;
- B9, зменшує ймовірність інсульту, корисний для судин;
- B12, знижує ризик хвороби Альцгеймера;
- C, зменшує окислювальні процеси та гальмує дегенеративні зміни;
- K, прискорює обробку сигналів, що надходять в мозок.
Навіщо потрібні препарати для стимуляції мозку
Дефіцит поживних речовин негативно позначається на стані та функціях всіх тканин тіла. При розумовому навантаженні мозок вимагає додаткових джерел живлення. Для поліпшення роботи мозку, уваги та концентрації необхідно приймати спеціальні препарати та вітамінні комплекси. Це можуть бути недорогі бади для мізків. У стані стресу організм сприймає будь-яку поживну речовину на благо. Рекомендується використовувати натуральні БАДи якщо:
- ви боретеся з депресією;
- у вас сувора або хронічна дієта;
- ви проходите процес реабілітації після травми голови;
- у вас спостерігає виснаження і хронічна втома.
Вітамінні комплекси та рослинні препарати для мозкової активності корисно приймати в цілях профілактики. При цьому дуже важливим є живлення судин, адже вони забезпечують кору головного мозку кров'ю і киснем. Дія добавки залежить від форми випуску: капсули або таблетки. Перші зазвичай швидше засвоюються шлунком. В той самий час таблетки можна приймати під час підготовки до іспитів, здачі напружених проектів або при стані підвищеного стресу.
Які добавки корисні для роботи мозку і пам'яті
Щоб мозковий кровообіг завжди насичував орган достатньою кількістю кисню, необхідно приділяти час повноцінному відпочинку, правильно харчуватися і не перепрацьовувати. Таку розкіш дозволити собі можуть далеко не всі, але безпечні добавки для розуму сприяють поліпшенню роботи мозку. Вони забезпечують зміцнення судин, підвищують працездатність і провідність нервової системи.
Для хорошої роботи пам'яті корисними вважаються наступні добавки:
- женьшень - може допомагати залишатися бадьорим, чинить протизапальну та імуностимулюючу дію;
- родіола рожева - забезпечує розвиток когнітивних функцій, допомагає протистояти стресам;
- бакопа - збільшує концентрацію і загострює увагу, її слід пити при емоційних навантаженнях;
- гінкго білоба - покращує важливі функції пам'яті, перешкоджає розвитку деменції.
Добавки для пам'яті - вибираємо нутрієнти!
Широкий асортимент натуральних добавок для поліпшення пам'яті та роботи мозку представлений в каталозі інтернет-магазину Fitomarket. Замовити комплекс вітамінів для школярів і підлітків можна зв'язавшись з нашим консультантом. Ви також можете оформити заявку на добавки для розвитку мозку за допомогою кнопки швидкого замовлення та отримати консультацію. У нас вигідна ціна на засоби, які забезпечують хорошу роботу мозку, для літніх людей. Діє доставка по всій Україні, включно з Києвом, Одесою, Львовом, Луцьком та Харковом.