Протеїну ізолят

Вибрати правильний спортивний комплекс для тренувань першочергове завдання спортсмена. Адже приблизно половина результату залежить від харчування. Чим більш насиченою наш раціон, чим більше калорій ми споживаємо, тим більше енергії буде у нашого тіла для створення ідеального рельєфу. Саме тому так важливо, щоб склад комплексу був збалансованим, враховуючи всі потреби вашого тіла і допомагав йому краще функціонувати. Так, з набором м'язової маси допоможе ізолят протеїну, призначений для збільшення запасу білка в організмі. Для насичення енергією вибирають стимулятори, а для комплексного підходу гейнери та перед тренувальні суміші.

Технологія виробництва ізолята протеїну та принцип дії

Білок ізолят виробляють методом додаткового очищування та фільтрації сироваткового протеїну. Саме з протеїну будуються м'язові волокна, тому при активному занятті спортом, його в організмі має бути достатньо. На жаль, додаткові методи фільтрації та очищення істотно впливають на ціну сироваткового ізоляту. Одна з переваг - можливість виробництва даної спортивної добавки повністю з рослинної сировини. Наприклад, соєвий ізолят містить до 90% білка і може вживатися веганами і вегетаріанцями. Він також впливає на роботу щитоподібний залози, тому активно підсилює обмін речовин в організмі.

Переваги приймання ізоляту:

• Вміст білка вище ніж в концентраті;
• Не містить лактози, жирів і вуглеводів;
• Багатий незамінними амінокислотами;
• Швидко засвоюється нашим тілом.

Визначившись з метою приймання спортивних добавок і гейнерів, можна правильно підібрати собі курс. Так, протеїн ізолят купити для швидкого росту м'язів, а енергетичний стимулятор - для поліпшення витривалості та підвищення працездатності. Якщо ви не впевнені навіщо вам спортивні добавки, краще візьміть комплекс, який буде діяти відразу в декількох напрямках. Вибір на користь сироваткового білка потрібно робити, якщо вам не вистачає сил безпосередньо на тренуванні або ви хочете швидко відновити їх після неї.

Дозування і правила приймання сироваткового ізоляту

Відновлювати запас поживних речовин в організмі вкрай важливо, інакше він почне активно споживати власні резерви. Спортивні добавки у вигляді сироваткового протеїну ізоляту дозволяють швидко наситити організм енергією. У ньому містяться незамінні амінокислоти, а також іноді вітаміни та мікроелементи. Протеїн без вуглеводів і цукру насичує енергією, швидко засвоюється, хоча і не забезпечує організм всіма необхідними речовинами. Добавка відмінно підійде спортсменам під час сушіння або охочим схуднути, як незамінне джерело білка. Але найкращим рішенням буде приймати сироватку протеїну в комплексі з іншими спортивними добавками.

Купити сироватковий ізолят можна в будь-якому роздрібному або онлайн магазині, де є широкий вибір добавок від різних виробників. Досвідчений тренер або консультант допоможуть вам підібрати добавку, що забезпечує всі необхідні ресурси для швидкого набору рельєфу і м'язової маси. Ви також можете поекспериментувати з різним спортивним харчуванням і купити в Україні весь спектр засобів для набору м'язової маси, якщо виникне така потреба. У нашому інтернет-магазині Фітомаркет можна купити протеїн ізолят в Україні з доставкою Новою Поштою або Укрпоштою.