Вітаміни для волосся

  • Ціна
    грн - грн
  • Призначення
    0
    0
    0
    0
    0
    0
    0
    0
    0
  • Група застосування
    0
    0
  • Вік
    0
  • Окремі вітаміни
    0
    0
  • Мікроелементи
    0
  • Склад
    0
    0
    0
    0
  • Форма випуску
    0
    0
    0
  • Об’єм, мл
    0
  • Кількість
    0
    0
    0
    0
    0
    0
  • Бренди
    0
    0
    0
    0
    0
    0
    0
    0
    0
    0
  • Виробники
    0
    0
    0
    0
    0
    0
    0
    0
    0
    0
    0
    0
    0
    0
    0

Біотин (B7) 5000 мкг 60 гелевих капсул - Фото

258 грн

  0 отзывов

Одрі ІС капсули №20 - Фото

138 грн

  0 отзывов

Показано з 1 по 21 із 33 (всього 2 сторінок)

Вітаміни для волосся - оздоровлення зсередини

Про пишні та густі локони мріє кожна жінка. Для догляду за ними в продажу є величезна кількість різноманітних засобів: шампунів, бальзамів, масок. Однак, для отримання здоровою і красивої шевелюри одного зовнішнього догляду недостатньо. Паралельно із застосуванням якісної косметики, оздоровчими салонними та домашніми процедурами, необхідні також спеціальні нутрієнти, вітаміни для волосся, які забезпечують їх ріст і зміцнення зсередини.

Вибираємо вітаміни для краси волосся

Для пружності, еластичності, пишності та швидкого оновлення шевелюри рекомендується наповнювати свій раціон їжею, в якій є вітаміни та мікроелементи, що доброчинно впливають на волосяні фолікули. Оцінити потребу волосся в тих чи інших речовинах може тільки фахівець, проте всім корисно знати, які найкорисніші вітаміни для здорової шкіри голови та ефектних локонів.

Вітаміни для краси волосся і їх дія:

  • Вітаміни групи B (В1, В2, В5, В6, В12, а також вітамін РР і біотин - сприяють росту волосся, відповідають за жирність, надають блиск і еластичність. Вони містяться в зернових, бобових, крупах, горіхах.
  • Вітамін Е або токоферол - живить фолікули, перешкоджає випаданню волосків, покращує кровообіг в шкірі голови, захищає від негативного впливу атмосферних чинників. Найбільше цього вітаміну в рослинних оліях (оливковій, соняшниковій і т.п.), а також в листової зелені, яєчному жовтку, насінні та крупах.
  • Вітамін А (ретинол) - необхідний для відновлення структури волосяного стрижня, запобігання його ламкості, надання м'якості та шовковистості, усунення сухості. Міститься у вершковій олії, сирі, домашньому сирі, моркві, абрикосах, шипшині.
  • Вітамін С - сприяє засвоєнню заліза, поліпшує кровообіг, активізує зростання. Найбільше його в цитрусових, шипшині, квашеній капусті, смородині та ківі.

Мікроелементи для здорових локонів

Для краси волосся необхідно регулярне вживання їжі, багатої мікроелементами, які містяться як в натуральних продуктах, так і в спеціальних харчових добавках.

Найбільший вплив на стан волосяного покриву надають такі речовини:

  • Магній і фосфор - відповідають за еластичність і насиченість кольору, містяться в насінні, горіхах, квасолі, гречці, морській капусті, рибі, птиці, молочних продуктах.
  • Кремній - входить до складу колагену, від якого залежить сила і міцність шевелюри. Цей елемент у великій кількості є в рисі, вівсі, бобових, гречці, ананасі, суниці.
  • Цинк і мідь - перешкоджають появі передчасної сивини, попереджають облисіння. Зустрічаються в пшеничних висівках, крупах, меді, фініках, креветках, печінці, бобових, волоських горіхах, какао.
  • Селен - захищає від негативного впливу зовнішнього середовища, є в морепродуктах, печінці птиці, в субпродуктах, не шліфованих крупах.
  • Кальцій - сприяє росту волосся, входить до складу яєчної шкаралупи, найбільше його в пармезані, кунжуті, сардинах в маслі, мигдалі, часнику і петрушці.
  • Залізно - бореться з ламкістю. Лідерами за вмістом заліза є устриці, біла квасоля, яловича печінка, сочевиця, темний шоколад, консервований тунець.
  • Молібден - прискорює ріст волосся. Міститься в листової зелені, печінці, нирках і мізках великої рогатої худоби, бобових і молочних виробах.
  • Сірка - додає локонам силу і блиск. Цей елемент є в горосі, капусті, квасолі, часнику і цибулі.

Для отримання вітамінів для краси та здоров'я, найпростіше скористатися готовими вітамінно-мінеральними комплексами або харчовими добавками спеціального призначення, що містять потрібні інгредієнти в збалансованому співвідношенні.

Купити вітаміни для волосся по самій вигідній ціні з доставкою по Києву та Україні Ви можете в нашому інтернет-магазині "Фітомаркет".


Бажаємо Вам приємних покупок!

Читати далі