Протеїн – це практично чистий білок, який використовується для росту м'язів і підтримки всього організму. Наше харчування, як відомо, будується на трьох китах: жирах, білках і вуглеводах. Білок (Protein) в залежності від амінокислот з яких він складається може виконувати абсолютно різні функції: від набору м'язової маси до зниження жирових відкладень. Правильно поставлена мета при виборі білкового протеїну серед спортивного харчування допоможе істотно звузити коло пошуку.
Який вид протеїну краще приймати?
Білок виконує в нашому організмі цілий спектр життєво важливих функцій, таких як стимуляція зростання тканин і підтримка нашого тіла в тонусі. Саме тому якісний протеїн не тільки стимулює набір маси, а й допомагає тренуватися довше, підвищуючи загальну витривалість організму. Протеїн в спортивному магазині представлений у великому асортименті. Досить просто розгубитися в питанні, які протеїни придбати для ваших цілей.
Види протеїну по джерелу:
- Молочний – складається зазвичай з двох елементів казеїнових і сироваткових білків. Одна частина засвоюється швидко і моментально живить клітини, друга більш повільно та при розщепленні виділяє додаткову енергію.
- Сироватковий – виготовляється з молочної сироватки, характеризується великою швидкістю розщеплення. Зазвичай використовується для активного набору м'язової маси, має низьку ціну та є будівельним матеріалом для росту клітин.
- Казеїновий – містить компонент тривалої дії та значну кількість амінокислот. Забезпечує організм великою кількістю енергії завдяки тривалому періоду розщеплення близько 6-8 годин.
- Соєвий – повільно засвоюється й користується особливою популярністю у спортсменів-початківців. Він містить глутамін, аргінін, безліч мікроелементів і вітамінів. Допомагає знизити рівень холестерину в крові.
- Яєчний – містить безліч амінокислот, підходить для активних тренувань, досить повільно засвоюється. Ефективний і корисний продукт для формування гарних контурів м'язів.
- Багатокомпонентні суміші – використовуються професійними спортсменами. Підходять, для того, щоб позбутися зайвого жиру та виділити м'язовий рельєф.
Види протеїнової суміші
Важливо пам'ятати, що максимальний ефект ми отримуємо, поєднуючи споживання білкового комплексу з активними фізичними тренуваннями. Важливо пам'ятати, що комплекси є добавкою до основного раціону, а не його повноцінною заміною. Ваша мускулатура шлунково-кишкового тракту також повинна працювати щодня. Харчування при цьому має бути також повноцінним і різноманітним, орієнтованим на набір маси й забезпечення організму всіма необхідними мікроелементами. Досягти такого грамотного підходу до свого здоров'я допоможе тренер. Зазвичай він також може порадити, де купити білок недорого і яку торгову марку варто обрати.

Особливу увагу при купівлі в онлайн магазині потрібно приділити обробці білка. Рекорди з продажу б'ють концентрати та ізоляти білків. Концентрат протеїну відрізняється відносною дешевизною та ефективністю. У ньому підвищений вміст лактози, через що люди з чутливістю до цього компоненту можуть страждати періодичними розладами шлунку. Водночас ізолят протеїну – високо очищена форма, вона має надзвичайно високу біологічну цінність. Серед її переваг висока швидкість засвоєння, що дозволяє ліквідувати недолік білків відразу після тренування. Щоб забезпечити максимальний вплив у вигляді стимуляції активності та набору маси рекомендується обирати в магазині комплекси препарату з різним ступенем очищення й тривалістю засвоєння.
Особливості вибору протеїну
Обираючи протеїн для особистого користування головне визначитися з цілями споживання. Потім уважно вивчіть асортимент продукції, ознайомтеся з виробниками й наявними відгуками. Ринок спортивного харчування рясніє розмаїттям виробників, в цілому представлено близько сотні торгових марок. Порекомендувати вам певний бренд може досвідчений тренер, але тільки індивідуальний досвід покаже наскільки вам підходить, той чи інший продукт. Білковий протеїн купити в Україні можна як з доставкою додому, так і самовивозом у магазині.
Доставка здійснюється як Новою Поштою, так і кур'єром по Києву. Якщо ви хочете особисто переконатися в якості продукції, ви можете купити в Києві протеїн особисто, приїхавши в наш роздрібний магазин. Ми можемо з упевненістю сказати, що кожна компанія, представлена в нашому інтернет-магазині виробляє гідну продукцію для спортсменів будь-якого рівня. У нас ви можете придбати протеїни Maximum Human Performance, NutraBlend Foods, Nutrend, Nutrico NV, Вансітон, Євро Плюс та ін.
 (096) 501-11-77
 
                                                                (096) 501-11-77                             (073) 501-11-77
 
                                                                (073) 501-11-77                             (099) 501-11-77
 
                                                                (099) 501-11-77                             
                         
                 
                 
                 
                 
                                                         Ароматерапія
                                                                                                                                Ароматерапія                                                             Вітаміни
                                                                                                                                Вітаміни                                                             Cпортивне харчування
                                                                                                                                Cпортивне харчування                                                             Дієтичні добавки
                                                                                                                                Дієтичні добавки                                                             Товари для здоров'я
                                                                                                                                Товари для здоров'я                                                             Здорове харчування
                                                                                                                                Здорове харчування                                                             Інтимні товари
                                                                                                                                Інтимні товари                                                             Косметика для чоловіків
                                                                                                                                Косметика для чоловіків                                                             Товари для дітей та мам
                                                                                                                                Товари для дітей та мам                                                             Догляд за волоссям
                                                                                                                                Догляд за волоссям                                                             Догляд за обличчям
                                                                                                                                Догляд за обличчям                                                             Догляд за тілом
                                                                                                                                Догляд за тілом                                                             Товари для тварин
                                                                                                                                Товари для тварин                                                            




 
                             
				 
				 
				 
				 
				 
				 
				 
				 
				 
				 
 
														 
 
														 
 
														 
 
														 
 
														 
 
														

















