11.05.2018 коментарів: 0

Боротьба з розтяжками під час вагітності та після пологів

Під час вагітності у багатьох жінок з'являються розтяжки, які іноді настільки глибокі, що з часом перетворюються в маленькі шрами. Вони спочатку можуть бути дуже помітними, потім бліднути, але в будь-якому випадку, псують настрій не один рік після пологів. А під час самих пологів трапляється й оперативне втручання: кесарів розтин або епізіотомія. І те, і інше залишає шрами. Як повернути собі красу і позбутися від відміток на тілі?

Допоможуть поліпшити ситуацію спеціальні засоби від розтяжок, наприклад, гель Келокод, який призначений для зменшення деформації шкіри, ремоделювання та освітлення старих рубців (більше ніж 1 рік), запобігання утворенню рубцевої тканини в місцях деформації, а також коригування розтяжок вікових і після родових. А крім того, бажано вживати в їжу продукти, що підвищують вироблення природного колагену або еластину. Серед таких варто відзначити желатин. Якщо у малюка немає алергії, то їжте фруктові желе, рибний холодець в невеликих кількостях. Вживайте достатньо білка, рослинного або тваринного (горіхи, риба, боби, м'ясо індички).

Але запобігти розтяжкам легше, ніж з ними боротися. Починати профілактику слід не пізніше третього місяця вагітності. Тому що всі гормональні перебудови в організмі починаються з перших же місяців вагітності. До другого триместру ці процеси сприймаються організмом вже звично, і розтяжки можуть з'явитися вже тільки від швидкого збільшення ваги. Хороший засіб від розтяжок — масаж струменями води. Направляємо круговими рухами сильний струмінь душу на шкіру грудей і живота. Це стимулює кровообіг і живлення шкіри. Регулюйте натиск води так, щоб масаж був вам приємний. Після душу можна зробити масаж махровим рушником — ще один хороший засіб, що стимулює живлення проблемних зон зсередини. Так само допоможе нанесення на шкіру кремів і олій, що стимулюють виробництво клітинами шкіри волокон колагену та еластину, наприклад, Моделююча сироватка проти розтяжок Тайфун, відмінно зволожить шкіру, додасть їй пружність і еластичність. А також слід наносити на шкіру олії: кокоса, льону, мигдальну, оливкову.

До профілактичних заходів останнього триместру відноситься і спеціальна підтримуюча білизна для вагітних — підтягуюючі трусики та щільний бюстгальтер з широкими лямками. Щоб уникнути розтяжок на грудях такий бюстгальтер слід носити весь період годування грудьми. Для запобігання розтяжок і підвищення пружності грудей рекомендується Фемофіт Бюст крем, який до того ж є профілактикою мастопатії та уповільнює процеси старіння шкіри. Від надмірного розтягування шкіри може допомогти й бандаж для вагітних.

Від розтяжок позбутися можна. Наберіться часу, терпіння і не допускайте висихання шкіри. І через деякий час ви помітите результати.

Відповідаємо на запитання у коментарях