Как избавиться от мозоли: полезные советы

Мозоль — это утолщенный участок кожи, который возникает в результате длительно повторяющегося трения или давления. Фактически, это защитная реакция кожи. Мозоли образуются, когда кожа в определенном месте становится тоньше. Организм начинает «укреплять» и защищать этот участок от травмирования и присоединения вторичной инфекции, увеличивая количество базальных эпидермальных клеток (кератиноцидов). Все это приводит к утолщению рогового слоя кожи.

Мозоли, также называемые гиперкератозом, чаще всего встречаются на ногах, хотя могут возникать и на руках, локтях или коленях. Их излюбленный район - пятки, боковые части пальцев, ладони и на подошве стопы.

Мозоль может быть безболезненной и беспокоить человека только с эстетической стороны, однако причинять дискомфорт или боль при надавливании, ношении обуви, а также чревата осложнениями в виде трещин, воспалений, заражений и ран.

Следует иметь виду, что мозоли не всегда возникают в результате механического воздействия, они могут появиться и вследствие некоторых заболеваний (например, псориаза), а также после медицинского лечения.

Виды мозолей

Мозоли можно разделить на два основных вида: мокрые (мягкие) и сухие (твердые).

Мокрые или водяные мозоли

Мокрые, мягкие или водяные мозоли появляются после сильного трения и могут быть очень болезненными. Внешне представляют собой пузырьки, наполненные прозрачной или желтоватой жидкостью. Они образуются в результате расслоения кожи и заполнения ее лимфой. Такая «водяная подушка» защищает более нежный нижний слой кожи. Со временем, мозоль лопается, жидкость из нее рассасывается, и под ней образуется новая кожа. Мягкие мозоли опасны риском осложнений в виде раны и  присоединения вторичной бактериальной инфекции.

Разновидностью этого вида мозоли является межпальцевая мозоль - небольшой волдырь, заполненный жидкостью (на руках практически не встречается). Она появляется при трении пальцев ног друг о друга и доставляет человеку существенный дискомфорт, а порой — сильную боль.

Сухие мозоли

Сухие или твердые мозоли формируется из уплотненных ороговевших клеток в результате длительного травмирования участка кожи. Сухая мозоль обычно не болит, но при наличии «стержня» может причинять боль, особенно при ходьбе или надавливании. Твердые мозоли округлой формы появляются по краю или на верхней части пальцев ног, а также на руках и ладонях. Люди с вальгусной деформацией большого пальца ноги чаще страдают от таких мозолей. Сухая мозоль на пальце ноги может образовываться как сверху, вследствие трения об обувь, так и снизу из-за давления на подошву.

Разновидностью твердой мозоли на ногах являются натоптыши - эпидермальные наслоения. Особенность натоптыша – отсутствие четких границ и безболезненность.Часто образуется такой нарост на пальце ноги, пятках или на стопах, особенно в плюсневой области.  Данный вид образования на стопе возникает не из-за трения, а только вследствие давления.

Другой тип сухой мозоли, стержневой, представляет собой сухие участки кожи с болезненным стержнем в центре, уходящим далеко вглубь дермы. На начальной стадии уплотнение проявляется незначительным дискомфортом, иногда с покраснением пораженного участка. Довольно часто образуется такая мозоль на пальце ноги и межпальцевых промежутках, реже – на подошве.

Как отличить мозоль от других проблем с кожей?

Отличить мозоль от других проблем с кожей, например, от бородавки (вирусной папилломы), особенно подошвенной бородавки, можно визуально и с помощью специальных инструментов.

Сухая мозоль имеет утолщения кожи с гладкой или слегка шероховатой поверхностью, мокрый вид выглядит как пузырьки с прозрачной или желтоватой жидкостью, мозоль стержневая - это плотный участок кожи с углублением или центральной точкой (стержень), а натоптыш - это участок утолщенной, сухой кожи без четких границ. При этом все виды мозолей сохраняют кожный рисунок на поверхности и не имеют сосудов, поскольку состоят из ороговевших клеток.

В отличие от мозоли, поверхность бородавки не имеет кожного рисунка, на просвете могут быть видны черные точки (закупоренные капилляры), Кроме того, бородавка может выглядеть как "цветная капуста".

Мозоль можно также спутать с кератодермией. Это генетическое заболевание имеет вид очень плотных, ороговевших участков кожи, часто с трещинами.

Водяная мозоль внешне может напоминать ожог, но в отличие от нее пузырьки ожога наполнены прозрачной жидкостью с кровью, имеют очень истонченную кожу и болят.

Как известно, кожа состоит из эпидермиса (поверхностного слоя) и дермы (глубокого слоя с сосудами и нервами). Когда происходит интенсивное движение трения или давления, клетки эпидермиса начинают ускоренно делиться, образуя утолщенный защитный слой (гиперкератоз). Кожа становится твердой, сухой, может начать шелушиться. Так образуется твердая мозоль.

Если же трение происходит на влажной коже, например, в жару, когда нога вспотела, то происходит расслоение эпидермиса и заполнение его межклеточной жидкостью. В результате формируется мягкий волдырь, как, например, мозоль между пальцами ног, которая у многих возникает летом.

Основные причины возникновения мозолей:

➤ Неподходящая обувь. Тесная или слишком свободная обувь вызывает трение. Высокие каблуки оказывают давление на переднюю часть стопы. В некачественной обуви нога может тереться о швы. Кроме того, использование обуви без носков, с неподходящими носками, которые внутри обуви образуют складки, а также ходьба босиком провоцируют формирование мозоли.

➤ Физическая нагрузка. Работа без перчаток с инструментами (грабли, лопаты, молотки), а также занятия со спортивными снарядами (штанга, весло) приводит к образованию мозоли на руках. Сухие наросты на пальце руки часто встречаются у музыкантов, работающих со струнными инструментами.

➤ Спортивные занятия. Бег, ходьба, танцы или другие виды активности могут спровоцировать мозоли из-за интенсивного контакта кожи с поверхностью.

➤ Патологии стопы. Врожденные или приобретенные в результате болезни деформации стоп: плоскостопие, костные наросты или постоянные тенденции развития риска мозолей.

➤ Генетика. У некоторых людей кожа с рождения быстро реагирует на трения и давления, например, очень сухая или чувствительная, склонна к ороговению.

➤ Инородные предметы. Песчинки, камушки и прочие предметы, случайно попавшие внутрь обуви, могут вызывать трение и привести к образованию мозоли.

К факторам, способствующим мозолям, относятся: возраст, лишний вес, неправильная осанка, повышенная потливость, а также некоторые хронические заболевания,: артрит, бурсит, костные шпоры, сахарный диабет.

Мозоли не исчезают самостоятельно. Без лечения есть риск, что боль будет усиливаться до такой степени, что станет трудно ходить, возникнет инфекция. Терапия включает устранение давления на кожу, непосредственное устранение мозоли, а также лечение заболеваний, которые провоцирует его возникновение. Узнаем, как избавиться от мозолей на ногах и руках разных видов.

Сухая мозоль

Гиперкератоз возникает из-за скопления кожи, поэтому, чтобы убрать сухую мозоль, нужно отшлифовать кожу, т.е. уменьшить толщину пораженного эпидермиса.

Как лечить мозоли сухого вида?

Для этого используют:

● специальные инструменты - пилки, терки, пемзу

● кератолические кремы и мази от мозолей

● пластырь от мозоли с кислотами

● медицинские аппараты.

Пилки и терки применяют на сухой коже, пемзу и кремы на предварительно распаренной. После истончения кожи наносят масло или увлажняющий крем. Процедуру выполняют регулярно в течение нескольких дней до полного избавления от мозоли.

Как вывести натоптыши?

Врачи не рекомендуют отрывать или срезать натоптыши и сухие мозоли, поскольку это повышает риск инфицирования раны, заживление будет проходить дольше и на месте мозоли может образоваться рубец.

Для лечения нужно использовать комплексный подход, применяя ванночки, кератологические кремы на основе мочевины, мази на основе кислот, пластыри, а также специальные гелевые накладки, которые обеспечивают равномерное распределение давления в области передней части стопы и поглощают удары.

Удаление застарелой мозоли, которая не поддается лечению пемзой, кремом или пластырем, можно произвести с помощью медицинского педикюра в кабинете подолога или у дерматолога методами криодеструкции, электрокоагуляции, лазерной деструкции, радиоволновым или хирургическим иссечением.

Мокрая мозоль

Водяная мозоль представляет собой пузырь, заполненный прозрачной желтой или лимфатической жидкостью, которая находится между слоями кожи. Обычно она появляется на таких участках, как пятки, пальцы ног, ладонь и характеризуется болью, покраснением и воспалением кожи. Лечение мокрой мозоли направлено на ускорение заживления, предотвращение инфекций и минимизацию боли.

Водяная мозоль, что делать?

Если пузырь небольшой и полный его не нужно вскрывать, лучше, чтобы мозоль лопнула сама, поскольку она защищает «молодую» кожу и ускоряет заживление. Пораженное место необходимо аккуратно промыть, обработать антисептиком (хлоргексидин или раствор фурацилина), затем наложить стерильную марлевую повязку или заклеить бактерицидный пластырем. При необходимости используйте антибактериальную мазь (например, левомиколь). Меняйте повязку ежедневно или если она намокла или загрязнилась.

Лопнувшую мозоль нужно промыть теплой водой с мылом, обработать антисептиком, нанести заживляющую мазь (например, с пантенолом) и наложить стерильную повязку или бактерицидный пластырь.

Как убрать мозоль на пальце ног, если пузырь очень большой, болезненный и грозит разрывом?

В этом случае его можно осторожно проколоть с помощью иглы. Для этого промойте область мозоли и руки с мылом, протрите иглу антисептиком или прокалите ее над пламенем, аккуратно сделайте прокол сбоку (не в центре) мозоля и дайте вытечь жидкости. Затем это место нужно обработать антисептиком, нанести заживляющую мазь и закрыть повязкой или пластырем для защиты раны. Следите за состоянием кожи, чтобы не допустить заражения.

Стрежневая мозоль

Стержневая мозоль — это болезненное утолщение кожи с плотным «корнем» (стержнем), которое уходит глубоко в ткань. Эта подкожная мозоль чаще всего образуется на подушечках пальцев ноги и в межпальцевых промежутках, реже – на подошве и внешней стороне пальцев.

Лечение стержневой мозоли направлено на удаление стержня, чтобы устранить боль и предотвратить рецидивы. Домашние способы зачастую малоэффективны, поэтому используют аппаратные методы. При помощи специальной фрезы высверливают и удаляют стержень, в некоторых случаях его предварительно размягчают мазями. В получившееся углубление закладывают лекарство. При наличии слишком большого корня может применяться лазерное удаление - выжигание посредством лазерного луча. После процедуры на поврежденный участок накладывается асептическая повязка.

Пилка для ног

Простой и эффективный способ удаления сухих мозолей — использование механической терки или пилки для ног. В продаже можно найти также электрические терки, однако с ними нужно быть осторожнее, поскольку этот инструмент острый и может травмировать кожу.

Классическая пилочка для ног имеет грубую и тонкую поверхность. Начните с грубого удаления утолщенных участков, затем продолжите с тонкой стороны. Процедуры всегда проводятся на сухую кожу. Затем нанесите на обработанные участки увлажняющий крем для ног.

Пемза

Удалить сухие мозоли поможет старый проверенный вариант – пемза. Этот натуральный лавовый камень бережно убирает омертвевшую и утолщенную кожу. Купить пемзу можно практически в любом магазине и аптеке.

Сначала нужно распарить утолщенные участки кожи в теплой воде, затем тщательно высушить ноги полотенцем, чтобы правильно подготовить кожу к лечению. После процедуры нанесите крем для ног, чтобы правильно увлажнить кожу. Очищайте пемзу после каждого использования, так как удаленные частички кожицы забивают поры натурального камня. 

Кремы и мази

Кератолитические кремы и мази применяются для лечения сухих мозолей и натоптышей. В состав данных средств обычно входит мочевина, салициловая, бензойная, гликолевая или молочная кислота. Это наиболее известные активные ингредиенты для борьбы с мозолями. Они оказывают химическое воздействие на кожу: растворяют клетки и отшелушивают их. Хотя они очень эффективны, они также могут раздражать чувствительную кожу, а отшелушивающие агенты атакуют как мертвые, так и здоровые клетки.

Средство от мозолей мочевиной 10–20% поможет быстрее справиться с натоптышами. Однако концентрация мочевины выше 20% довольно агрессивна и такое средство можно использовать только разово в критических ситуациях (при крупных застарелых натоптышах) или курсом по рекомендации специалиста.

Важно! Мазь от мозолей с мочевиной и салициловой кислотой нужно с осторожностью использовать людям с нарушением периферического кровообращения (сахарный диабет, синдром Рейно и т.п.).

Перед нанесением мази от сухих мозолей необходимо также распарить место с мозолью в теплой воде и высушить полотенцем. Наносите средство только на мозоль, избегая воздействия на здоровую кожу, закройте пластырем и оставьте на 6–8 часов (или на время, указанное в инструкции). После этого обработайте мозоль пемзой, а после удаления ороговевшей кожи нанесите кремы с мочевиной, глицерином или натуральными маслами (кокосовое, ши и т.п.). Процедуру нужно проводить ежедневно в течение 5-7 дней. Как правило, этого времени достаточно, чтобы избавиться от мозоли.

Бальзам для ног Крок Мед / Krok Med Антимозолин 75мл

362 грн

Купить

Нанесенный на проблемные участки стопы, бальзам «Антимозолин» KROK MED смягчает огрубевшую кожу и способствует легкому удалению мозолистых образований. В его составе мочевина, молочная кислота, алантоин, экстракты лекарственных растений. Мазь от мозоли «Антимозолин» эффективно устраняет мозоли и натоптыши путем размягчения проблемных участков и последующего безболезненного удаления огрубелостей, способствует расщеплению белков рогового слоя, что приводит к ослаблению связей между чешуйками и обеспечивает их быстрое отшелушивание.

Топикрем крем для ног от натоптышей и мозолей 75 мл

362 грн

Купить

Топикрем крем для ног от натоптышей и мозолей 75 мл интенсивно увлажняет и питает, устраняет трещины на пятках, восстанавливает гладкость кожи. Благодаря мочевине (10%) и аллантоину крем доказал свою эффективность: 84% людей довольны улучшением состояния кожи ног (в исследовании принимали участие 20 человек, крем наносился 2 раза в день, в течение 14 дней). День за днем ваша кожа становится более мягкой и гладкой.

Лечебные пластыри

Если крем с мочевиной не помогает, можно использовать лечебный пластырь, пропитанный салициловой кислотой. Согласно инструкции его наклеивают на пораженное место. Пластыри с салициловой кислотой эффективны как от сухих мозолей, так и от бородавок. Затем вы можете применить средство против мозолей, которое разрушит лишние кератиновые клетки и одновременно увлажнит эпидермис.

Домашний уход за ногами

Домашний уход за ногами включает ежедневную гигиену ног, периодическую обработку мозолей пилками и темзой, применение, при необходимости, кератологических средств (кремы, мази, пластыри) с нанесением завершающего питательного или увлажняющего крема. Избавиться от раздражающих мозолей помогут средства, которые найдутся в любом доме. 

Как избавится от мозоли на ноге домашними средствами?

Ванночки для ног с натуральными продуктами

Добавьте в теплую воду несколько капель эфирного масла лимона окуните мозоль в воду и оставьте на 5-10 минут. Используйте пемзу или щетку для снятия наружного слоя ороговевших клеток. В конце процедуры смягчите кожу маслом кокоса или увлажняющим кремом.

Скраб из пищевой соды

Смешайте 2 столовые ложки пищевой соды с небольшим количеством жидкого мыла или геля для душа и добавьте несколько капель эфирного масла по вкусу. Эффективный скраб от мозолей готов. Сначала погрузите ноги в теплую ванночку для ног, а затем обработайте их содовым скрабом. В конце нанесите питательный крем.

Лимон

Кислота лимона способна удалить омертвевшую кожу: покройте мозолистые участки ног цедрой лимона, зажмите их тканью или повязкой и оставьте действовать. На следующий день снимите корку и нанесите крем для ног.

Яблочный уксус

Перед сном смочите ватный диск яблочным уксусом и приложите его к пораженным участкам. Уксус удаляет омертвевшую кожу и способствует процессу заживления. Утром промойте участки с мозолями и нанесите питательный крем.

Как избавиться от мозолей на пальцах ног

Для этого можно приготовить натуральный пилинг против мозолей на основе оливкового масла и сахара. Он не только удаляет мозоли, но и предотвращает их появление. Перед применением тщательно вымойте ноги. Разотрите в ладонях 2 столовые ложки сахара и немного оливкового масла и помассируйте ими ноги. Затем нанесите лечебный лосьон на кожу ног.

Стержневая мозоль, лечение в домашних условиях 

Стержневая мозоль сложнее поддается лечению, но можно попробовать методы на основе натуральных кислот. Возьмите немного крошек черного хлеба и смочите их в уксусе. Полученную кашицу приложите к мозоли, защитив здоровую кожу пластырем. Закрепите и оставьте на ночь. В результате мозоль размягчится, и стержень начнет выходить.

Сохранить кожу здоровой и предотвратить образование мозолей помогут следующие действия.

Выбор правильной обуви

Чтобы уменьшить трение и, следовательно, риск появления мозолей, прежде всего необходимо выбирать удобную обувь: достаточно широкую, гибкую и дышащую. Покупайте обувь по размеру и форме стопы, убедитесь, что она не давит и не жмет ногу. То же самое касается носков: желательно, чтобы они были из хлопка — материала, который позволяет коже дышать, и хорошо сидели на ноге, чтобы избежать трения.

Избегайте слишком высоких каблуков, которые увеличивают давление на переднюю часть стопы. Если у вас нет выбора, вы можете поместить в обувь гелевые подушечки, чтобы повысить комфорт и амортизацию, а также предотвратить образование мозолей на подошвах. Используйте мягкие стельки и специальные накладки на ремешки и швы.

Для предотвращения мозолей перед использованием новой обуви, можно помазать ноги вазелином. Это действенное народное средство, которое обеспечивает нужное скольжение, уменьшает трение, увлажняет кожу и помогает ступням быстро адаптироваться к любой обуви. Если мозоли уже есть, вазелин ускорит обновление кожи и заживление. Кроме того, если новая обувь немного жмет, ее можно растянуть с помощью специальных спреев или растворов.

Для уменьшения влажности ног можно использовать тальк. Он борется с излишней потливостью, а также обладает антибактериальными свойствами и нейтрализует неприятные запахи.

Использование защитных средств

Используйте защитные средства: надевайте перчатки при работе с инструментами. Для спорта используйте специальные носки, предотвращающие трение. Применяйте подкладки из геля или силикона для защиты наиболее уязвимых зон на ногах и снижения давления на кожу.

Регулярный уход за кожей

Соблюдайте гигиену, тщательно мойте и сушите ноги каждый день, регулярно подстригайте ногти, периодически удаляйте ороговевшие участки пемзой и наносите увлажняющий крем.

Если вы страдаете диабетом или псориазом или вам трудно наклоняться, чтобы позаботиться о ногах, идеальным вариантом будет регулярное посещение педикюрного салона и подолога. Последний сможет проверить состояние вашей кожи, обнаружить возможные проблемы (трещины, мозоли, грибок и т. д.) и вылечить их до того, как они станут источником боли и инфекций.

Крем Акулий жир при кератозе для пяток и ногтей 75 мл

362 грн

Купить

Крем для пяток и ногтей Акулий жир при кератозе успокаивает, увлажняет и выравнивает микрорельеф. Специально разработанное средство для интенсивного ухода за кожей, подверженной чрезмерному ороговению. Благодаря уникальным природным компонентам крем эффективно смягчает и увлажняет кожу, способствует восстановлению здоровья ногтей. В составе препарата акулий жир, мочевина 30%, экстракты коры белой ивы, листьев малины и ягод клюквы. Такой состав питает и увлажняет эпидермис, способствует заживлению микротрещин, эффективно смягчает и отшелушивает ороговевшие участки кожи, способствует глубокому увлажнению и восстановлению эластичности кожи. Регулярное использование крема позволяет уменьшить ороговение, залечить трещины и улучшить состояние кожи и ногтей.

Бальзам для ног Крок Мед / Krok Med Анти Трещины 75мл

362 грн

Купить

Трещины на пятках, возникающие вследствие излишней сухости и уплотнения рогового слоя кожи, становятся причиной дискомфорта и болезненных ощущений. Бальзам «Анти Трещины» KROK MED оказывает заживляющее, увлажняющее, смягчающее и отшелушивающее действие. В составе данного средства мочевина, ланолин, климбазол, масла авокадо, кокоса и облепихи, а также пчелиный воск, молочная кислота и эфирное масло чайного дерева. Благодаря такому составу бальзам успокаивает воспаления, заживляет повреждения (трещины, раны), усиливает эластичность кожи, увлажняет ее, нормализует процесс кератинизации, увлажняет и смягчает кожу.

Для более подробного обследования и лечения мозолей следует обратиться к врачу в следующих случаях:

• Имеются признаки воспаления, усиление боли, гнойные выделения, отек вокруг мозоли
• Мозоли долго не заживают, их трудно лечить обычными методами
• Мозоли расположены в необычных местах
• При диабете или поражении сосудов
• Мозоль на фоне повышенной температуры.

Лечение мозолей народными средствами может быть эффективным для мокрых, сухих и даже стержневых мозолей на ранних стадиях. Они позволяют размягчить кожу, ускорить заживление и предотвратить инфицирование. Узнаем, как убрать мозоли народными средствами.

Народные средства от водяных мозолей

Для мокрой мозоли важно предотвратить инфицирование и ускорить заживление. В этом могут помочь следующие домашние средства

Алоэ вера

Алоэ действует как антисептик, способствует заживлению и регенерации тканей. Разрежьте лист алоэ и приложите мякоть к мозоли. Закрепите повязкой и оставьте на ночь.

Подорожник

Растение обладает заживляющими и антисептическими свойствами. Свежий лист подорожника промойте, приложите к мозоли и закрепите бинтом. Меняйте лист подорожника каждые 2–3 часа.

Сырой картофель

Картофель охлаждает и снимает отечность. Натрите картофель на терке, приложите кашицу к мозоли, закрепите марлевой повязкой и оставьте на несколько часов.

Народные средства от сухой мозоли

В данном случае целью лечения является размягчение ороговевшей кожи и постепенное ее удаление. В этом могут помочь следующие методы.

Ванночки с содой и солью

Добавьте 1 ст. ложку соды и 1 ст. ложку соли на 1 литр теплой воды. Погрузите ноги или руки на 15–20 минут. После ванночки аккуратно обработайте мозоль пемзой.

Луковая шелуха

Популярное народное средство от мозолей. Залейте луковую шелуху уксусом и настаивайте 2 недели. Приложите полученную массу к мозоли на ночь, закрепив пластырем или повязкой. Утром снимите шелуху и обработайте кожу пемзой.

Чеснок и сало

Эффективный способ от мозолей из копилки народной медицины. Смешайте раздавленный чеснок с небольшим количеством растопленного сала. Приложите полученную мазь от мозоли к пораженному месту и зафиксируйте бинтом. Через несколько часов снимите повязку и обработайте мозоль пемзой.

Сок чистотела

Очень эффективное средство от мозолей со стержнем. Нанесите свежий сок чистотела (желтая жидкость) только на мозоль, избегая здоровой кожи. Закрепите повязкой и повторяйте процедуру ежедневно. Однако, прежде чем мазать мозоль соком чистотела имейте в виду, что это довольно агрессивное средство и может действовать как химический ожог, поэтому используйте его с осторожностью.

Прополис

Разомните небольшой кусочек прополиса и приложите к мозоли. Закрепите повязкой на 2–3 дня. После снятия повязки распарьте мозоль и удалите размягченную кожу пемзой.

При мозолях важно избегать ситуаций, которые могут ухудшить состояние.

Что делать с мозолями не рекомендуется:

✓ Протыкать. Это может привести к инфицированию раны.

✓ Отрывать или разрезать кожу. Кожа выполняет защитную функцию и предотвращает попадает в рану патогенные микроорганизмы.

✓ Игнорировать признаки ухудшения. Если усиливается покраснение мозоли, она становится горячей, появляется гной, важно обратиться к врачу, а не пытаться лечить ее самостоятельно.

✓ Использовать агрессивные средства без консультации. К примеру, кислотные препараты для удаления мозолей могут обжечь кожуру вокруг мозоли, если их неправильно нанести.

✓ Продолжать носить неудобную обувь. Это усугубляет проблему, вызывает боль и замедляет заживление.

✓ Игнорировать сухие мозоли. Если не следить за ними, они могут превратиться в трещины, которые станут болезненными, а также могут инфицироваться.

✓ Использовать общие инструменты для обработки кожи. Если вы обрабатываете мозоль теркой, пилкой или пемзой, убедитесь, что они чистые, чтобы избежать заражения.

Правильный уход за кожей после лечения мозолей ускоряет заживление и предотвращает появление новых повреждений.

➦ Носите удобную обувь, которая не давит и не натирает. Используйте силиконовые вкладыши или гелевые подушечки для предотвращения трения в уязвимых местах.

➦ Для создания скользящего слоя на ноге в местах повышенного трения можно воспользоваться вазелином или восковым карандашом.

➦ Посещайте подолога, регулярно делайте педикюр и самостоятельно удаляйте ороговевшие слои кожи с помощью мягкой пемзы, щетки или специальных скрабов. Делайте это не чаще 1–2 раз в неделю, чтобы не повредить заживающие ткани.

➦ Следите за состоянием мозоли или места, где она была, на предмет покраснения, отека или других признаков изменения. Если что-то настораживает, обратитесь к врачу.

➦ Не подвергайте заживляемую область воздействию очень горячей воды, химических веществ или грубых механических воздействий.

➦ Наносите на места бывших мозолей кремы с витамином Е или маслами (например, кокосовым или оливковым), чтобы смягчить кожу и ускорить регенерацию.

Как быстро залечить рану от мозоли:

• Ежедневно промывайте пораженное место теплой водой с мылом.
• Не трите область, где был мозоль.
• После мытья аккуратно промокните полотенцем, чтобы избежать раздражения.
• Используйте антисептические средства и заживляющие мази (например, левомеколь) 
• Чтобы мозоль быстрее высохла, можно нанести на нее цинковую мазь.
• Если обувь с мозолью все-таки соприкасается, прикройте больной участок бактерицидным пластырем.
• Увлажняйте кожу кремами с ланолином, пантенолом, мочевиной.

Мозоли у спортсменов требуют особого ухода, так как их кожа часто подвергается нагрузкам, трению и давлению. Правильный уход позволяет минимизировать дискомфорт и поддерживать работоспособность.

Профилактические меры против мозолей у спортсменов:

✦ Правильная экипировка. Подбирайте удобную обувь и одежду, соответствующую виду спорта. Используйте специальные носки без швов, изготовленные из дышащих материалов, чтобы снизить трение.

✦ Защитные средства. Защищайте кожу в местах повышенного трения с помощью пластырей или гелевых подушечек. Предотвратить мозоль на руке можно, используя перчатки или тальк для рук, если вы занимаетесь спортом с оборудованием (например, штангой или турником).

✦ Смягчение кожи. Регулярно делайте ванночки с добавлением соли, соды или травяных настоев (ромашка, календула). Это смягчает кожу и помогает очистить ороговевшие участки.

✦ Обработка мозолей. Сухие мозоли можно аккуратно обрабатывать пемзой или пилочкой после размягчения, но не слишком часто, чтобы не повредить кожу. Для влажных мозолей используйте антисептические мази и пластыри, чтобы предотвратить инфицирование.

✦ Наружные средства. Наносите мази с пантенолом, салициловой кислотой или мочевиной для заживления и размягчения мозолей на ранней стадии. Используйте кремы с алоэ вера, маслом ши или витамином Е для предотвращения пересыхания и огрубения кожи.

✦ Контроль за изменением. Если мозоль доставляет сильный дискомфорт, временно уменьшите нагрузку на поврежденную область, чтобы избежать усугубления.

✦ Обработка травмированных мозолей. Если мозоль разорвалась, обработайте ее антисептиком (хлоргексидином, перекисью водорода), нанесите заживляющую мазь и закройте стерильной повязкой.

Особенности контроля мозолей для разных видов спорта:

● Бегуны и велосипедисты. Обращайте внимание на обувь, которая уменьшает нагрузку и уменьшает давление на стопы.

● Гимнасты и тяжелоатлеты. Используйте специальные перчатки и накладки-ремешки для предотвращения попадания влаги на ладони.

● Пловцы. Избегайте пересушивания кожи после хлорированной воды, тщательно увлажняя кожу кремами.

Нужно ли лечить мозоль, если она не болит?

Даже если мозоль не болит и не вызывает дискомфорта, за ней все равно нужно ухаживать, чтобы предотвратить ухудшение состояния.

Заняться лечением мозоли без боли следует, если:

• она мешает, например, располагается в месте, которое постоянно вызывает трение или давление, поскольку это может вызвать ее рост и инфицирование
• сухие огрубевшие мозоли со временем могут стать твердыми и вызвать трещины, которые могут быть болезненными и инфицироваться
• внешний вид мозоли вызывает эстетический дискомфорт, что особенно актуально для открытых участков кожи (например, на руках)
• кожа вокруг мозоли изменена, появились покраснения, шелушения или изменения структуры.

Могут ли мозоли быть признаком болезни?

Да, мозоли могут быть одним из симптомов некоторых заболеваний, так как провоцируются определенными патологическими состояниями.

К таким заболеваниям относятся:

● Ортопедические проблемы. Искривление стопы (плоскостопие, вальгусная деформация, шпоры) вызывает неравномерное распределение нагрузки, что способствует образованию мозолей в определенных зонах.

● Болезни суставов. Артрит и другие заболевания суставов могут изменить походку, что приводит к дополнительному трению и образованию мозолей в местах, где возникает аномальное давление.

● Диабет. У людей с диабетом часто наблюдается снижение чувствительности ног из-за повреждения нервов (диабетическая нейропатия). Это может привести к тому, что человек не замечает образование мозоли, что повышает риск заражения. Мозоли у диабетиков могут потребовать особого ухода.

● Системные заболевания кожи. Псориаз или кератодермия могут вызывать некоторое уплотнение и ороговение кожи, напоминающее мозоли, особенно на ладонях и стопах.

● Нарушения кровообращения. Ухудшение кровоснабжения конечностей (например, при варикозе или атеросклерозе) может привести к частым мозолям и другим кожным проблемам.

● Недостаток витаминов и микроэлементов. Дефицит витамина А или Е может вызывать сухость и утолщение кожи, способствуя образованию мозолей.

● Генетические заболевания. Некоторые редкие заболевания, такие как синдром Рефсума или наследственная кератодермия, вызывают аномальное утолщение кожи.

● Грибковые инфекции кожи. Иногда грибковая инфекция может привести к утолщению кожи, которая может выглядеть как подногтевой мозоль. В таких случаях важно правильно лечить инфекцию.

● Неправильная походка или осанка. Нарушение биомеханики ходьбы может приводить к образованию мозолей на местах повышенного давления.

Как быстро избавиться от мозоли перед важным мероприятием?

Мозоль на пятке, больно наступать, но нужно участвовать в важном мероприятии - как быстро вылечить мозоль? Попробуйте использовать силиконовые подушечки, которые снимут давление и облегчат боль. Если мозоль воспалена или болит, приложите холодный компресс на несколько минут, чтобы снять отек, затем наложите бактерицидный пластырь. Если мозоль сухая, не беспокоит, но расположена на открытом месте, можно замаскировать ее тональным кремом. И обязательно возьмите с собой на мероприятие несколько бактерицидных пластырей в индивидуальной упаковке, чтобы использовать их в случае, если водяная мозоль лопнула.

Если Вас заинтересовала тема этой статьи, выскажите свое мнение, задайте вопросы или напишите отзыв.