Натоптыши на ногах: что это и как избавиться

Натоптыши – это утолщенные и шероховатые крупные области кожи с неправильной формой по сравнению с мозолями. Зачастую натоптыши локализуются на ступнях, участки которых подвержены сильному давлению веса - большой палец ноги, пятка, подушечка ноги и внешняя сторона стопы. Также, натоптыши можно заметить и на кончиках пальцев рук из-за постоянного трения. Более склонны к их образованию гитаристы, тяжелоатлеты, гимнасты, ремесленники.

Образование натоптышей на подошве ног в небольшом процентном соотношении является вариантом нормы. Обычно такие уплотнения безболезненны и менее чувствительны при касании. Мозоли, в отличие от натоптышей, меньшего размера и круглой формы, преимущественно расположены на мизинцах, между пальцев ног, на боковой (мягкие мозоли), верхней (твердые мозоли) и нижней (семенные мозоли) части пальцев ног.

Натоптыши со стержнем 

Натоптыши со стержнем - это разновидность сухих мозолей с характерным внедрением корня вглубь кожи. Огрубевшие наросты желтого цвета остаются на поверхности с черной точкой на верхушке, из-за чего стержневой натоптыш со стороны выглядит как гриб. Чрезмерное давление и трение способствуют возникновению данного натоптыша. Терапия заключается в устранении механического раздражителя, формирующего глубокий натоптыш.

К распространенным причинам возникновения сильных натоптышей относят:

• Ношение тесной неподходящей обуви
• Длительная ходьба или бег
• Физические нагрузки или работа, провоцирующая давление на конечности
• Ношение обуви без носков
• Ходьба босиком
• Чрезмерная потливость ног и наличие бородавок
• Подкладки для обуви, которые соскальзывают
• Неправильная осанка при ходьбе
• Врожденные деформации стоп
• Наличие пяточной шпоры.

Шансы появления натоптышей возрастают, если:

➤ у вас есть ревматологические заболевания (артрит, бурсит), способствующие деформации стоп;

➤ несколько описанных выше причин соответствуют вашему случаю;

➤ имеется сахарный диабет в анамнезе.

Симптоматика пальцевых натоптышей заключается в следующем:

✓ наблюдаются крупные участки с твердой шершавой поверхностью

✓ понижена чувствительность к прикосновениям в пораженных областях

✓ дискомфорт, болезненность, покраснение, волдыри – в осложненных случаях.

Способ лечения напрямую зависит от факторов возникновения, а также симптоматики образований.

При отсутствии болевых ощущений натоптыши и мозоли можно устранить с помощью ручного удаления, а также избавиться от причины возникновения – к примеру, сменить обувь, что жмет.

Если же мозоли и натоптыши болят, чешутся, присутствует инфицирование или сопутствующая патология – необходима профессиональная консультация специалиста-подолога. В определенных случаях может потребоваться осмотр ортопеда или хирурга-ортопеда.

При структурных изменениях стоп или пальцев ног, а также выраженной болезненности, необходимо выровнять или удалить костную ткань.

Специалисты рекомендуют:

• Носить обувь, подходящую по размеру и форме, желательно с увеличенной высотой в области носка.
• Регулярно подстригать ногти на ногах, чтобы избежать образования натертостей.
• При болевых ощущениях и отеке необходимо приложить холодный компресс на 10-20 минут.
• Не срезать и не использовать острые предметы для удаления натоптыша.

При наличии эндокринной патологии, чувствительной кожи, склонности к присоединению инфекции – не причинять вред здоровью, занимаясь самолечением.

Чтобы вылечить мозоли и натоптыши в домашних условиях можно использовать безрецептурные методики, к примеру мозольные пластыри. Это доступные дерматотропные средства, оказывают выраженное антисептическое и кератолитическое действие и способны эффективно устранять сухие мозоли и натоптыши.

Еще одним средством, которое поможет избавиться от данной проблемы, являются подушечки под пальцы, а также разнообразные аксессуары для защиты кожи пальцев и пятки. Благодаря их использованию снимается давление и трение, тем самым устраняется дискомфорт и предупреждается дальнейшее развитие патологии.

Эффективным методом народной медицины в борьбе с натоптышами и мозолями является их замачивание в теплой воде.

Процедура проводится следующим образом:

1. Распарить участок кожных покровов с мозолью и натоптышем для быстрого размягчения в теплой воде на 10 минут.
2. Смочить пемзу и с ее помощью аккуратно извлечь мертвую ткань.
3. Нанести увлажняющий крем на поверхность кожи по окончанию процедуры.

Для ухода за пораженной кожей старайтесь ежедневно мазать стопы средствами, в составе которых есть салициловая кислота, перекись, мочевина, лактат амония.

Пластирь Корицид мозольний ТМ Урго/Urgo №12

650 грн.

Купить

Комплексный набор Крок Мед / Krok Med 4в1

650 грн.

Купить

Гель для удаления мозолей и натоптышей Biotrade KERATOLIN 15 мл

650 грн.

Купить

Парасофтин Parasoftin средство для пилинга стоп

650 грн.

Купить

Если натоптыши и мозоли на пальцах ног не проходят, лучше обратиться к врачу, так как это может свидетельствовать о более серьезных патологиях.

Для предотвращения возникновения натоптышей и мозолей нужно:

➦ носить удобную обувь с амортизирующей подошвой, предпочтительно из мягкой натуральной кожи;

➦ избегать ношения обуви на высоком каблуке с узким носком;

➦ тщательно ухаживать за ногами (вытирать после мытья, регулярно увлажнять);

➦ очищать ороговевшую кожу с помощью пемзы;

➦ носить мягкие ортопедические стельки, в особенности ребенку;

➦ использовать защитные перчатки при работе с грубыми материалами;

➦ исключить ходьбу босиком;

➦ при потливости, использовать порошок для ног.

Осмотр врача необходим, если вы больны сахарным диабетом. Люди с данной патологией, как правило, страдают от нарушенного кровообращения в ногах, поэтому мозоли и натоптыши могут болеть, инфицироваться и не заживать длительное время.

Также рекомендация подолога необходима в случае возникновения признаков инфекции (покраснение, отечность, выделения), при сильной боли, если домашние процедуры по выведению мозолей и натоптышей не дали никакого результата. Обязательно обратиться к врачу стоит при обнаружении аномальной структуры костной ткани на ногах.

Если Вас заинтересовала тема этой статьи, выскажите свое мнение, задайте вопросы или напишите отзыв.