Чому з'являються різі в очах

Відмова від відповідальності

Сайт не дає ніяких заяв або гарантій, прямих або непрямих, відносно повноти, точності, достовірності або відповідності вмісту даного блогу для будь-якої конкретної мети. Будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем про будь-яких медичних й пов'язаних зі здоров'ям діагнозах і методах лікування. Інформація на цьому блозі не повинна розглядатися як заміна консультації з лікарем.

15.08.2019 коментарів: 0

Різі в очах часто відчувають люди, які проводять більшу частину часу за екранами різних гаджетів. Втома очного яблука, недостатнє продукування слізної рідини провокують сухість, хворобливість і інші неприємні відчуття. Щоб уникнути дискомфорту в очах офтальмологи рекомендують регулярно робити перерви під час роботи за комп'ютером, а також виконувати спеціальну зарядку для очей, яка знімає напругу і зміцнює очні м'язи. Але якщо неприємні відчуття не залишають довгий час, варто звернутися до фахівця, оскільки їх причиною можуть бути запалення, травми, інфекції або алергія.

Причини появи різі, болі та сльозогінності очей

Біль і різі в очах можуть бути короткочасними або тривалими, залежно від різних причин.

Звичайна втома від довгої роботи за комп'ютером або потрапляння в очі стороннього тіла викликають тимчасовий дискомфорт. Полегшення настане після усунення предмета з ока або ж відпочинку. У разі запалення, інфекційного захворювання або алергічної реакції, різі, біль, сльозотеча і почервоніння будуть присутні весь час, а згодом дискомфорт може посилюватися.

Однією з причин різей і печіння очей, супроводжуваних головним болем, може бути зміна тиску в очному дні, спровоковане перепадами атмосферного тиску і негодою.

Окремо варто згадати про дискомфорт внаслідок носіння контактних лінз. Недостатнє сльозовиділення викликає тертя лінзи про очне яблуко, викликаючи подразнення і запалення. У цьому випадку допоможуть спеціальні краплі «штучна сльоза».

Найбільш частими причинами різі в очах є:

потрапляння стороннього тіла;
алергічна реакція;
недосип;
інфекція;
травми;
перенапруження.

Біль і сухість в очах після сну

Хворобливість і сухість очей вранці найчастіше пов'язана з порушенням вироблення слізної рідини або її низькою якістю. Після сну можуть з'являтися також і такі симптоми, як сильна різь від яскравого світла, відчуття піску, свербіж і гострий біль, які є свідченням різних очних захворювань: від інфекційних до глаукоми, а також травми. Встановити правильний діагноз зможе лікар-офтальмолог.

Сидром сухого ока

Синдром сухого ока вважається однією з найбільш частих причин звернення до окулістів. Причиною виникнення цієї недуги є недостатнє зволоження сльозою очного яблука.

Сльоза складається з трьох компонентів (ліпідного, водного і муцинового), що виробляються певними залозами. Порушення в роботі цих органів і приводить до слізної недостатності та сухості очей.

Фактори, що сприяють виникненню синдрому сухого ока:

сучасні гаджети
контактні лінзи
віковий аспект (старше 50 років)
менопауза
мікроклімат в приміщенні
кліматичні умови за межами приміщення
часті польоти в літаку
куріння
окремі аутоімунні й ендокринні захворювання
прийом деяких лікарських препаратів
проблеми зі століттями (неможливість повного змикання)
рефракційні операції на рогівці

Точно визначити причини синдрому сухого ока і призначити відповідне лікування зможе фахівець, але якщо ви відчуваєте, що очі просто втомилися - допоможе відпочинок, зарядка і зволожуючі краплі.

Лікування та діагностика різей в очах

При появі різкого болю, сльозогінності, почервоніння та інших неприємних симптомів варто звернутися до окуліста, який встановить діагноз і підбере правильну схему лікування.

Запалення, викликане інфекцією, успішно лікується антибіотиками, які спрямовані на знищення хвороботворного патогену. Дискомфорт, пов'язаний з чужорідним тілом, зникає після його вилучення з ока і подальшого лікування заживляючими засобами.

Різі в очах можуть бути спровоковані судинними захворюваннями, поганою нервовою провідністю і мігренню, які викликають спазми та втому нервів очного яблука. Якщо проблеми з очима супроводжуються частими запамороченнями, слабкістю, нудотою і загальним нездужанням, можливо, варто звернути увагу на артеріальний тиск і контролювати його до тих пір, поки симптоми не пройдуть.

Різі та біль можуть виникати також через травму ока, в тому числі та контактними лінзами. Залежно від виду травмування, призначається відповідне лікування.

У разі діагностування синдрому сухого ока, прописуються зволожуючі краплі - так звана «штучна сльоза» і усуваються чинники, що викликають цей симптом.

Підтримці здоров'я очей сприяють комплекси вітамінів, що містять лютеїн, зеаксантин, а також ягоди чорниці. Великою популярністю, як українському ринку, так і за кордоном користується Чорнична паста компанії LiQberry (Україна). Вона виробляється за унікальною технологією і містить антиоксиданти навіть в більшій кількості, ніж просто ягоди. Чорнична паста допомагає при короткозорості, порушеннях роботи судин, катаракті та глаукомі, володіє прекрасним натуральним смаком, вживається після їди або як корисний перекус.

Народні засоби для боротьби з дискомфортом очей

Усунути запалення і втому очей допоможуть народні засоби: компреси з листя берези, шавлії, ромашки, а також чайна заварка.

Примочки з чорного чаю

Даний метод ефективно усуває почевоніння, знімає набряки та зменшує напругу очей. Використовують тільки чорний чай без добавок і ароматизаторів. Його потрібно заварити й остудити. Потім занурити в рідину ватні диски, злегка віджати, так щоб диск був зволоженим, і покласти на закриті повіки. Залишити примочки на 5-10 хвилин. При повторній процедурі обов'язково використовуйте нові ватяні диски.

Компрес з листя берези

У 200 мл окропу додати жменю березового листя, варити 2-3 хвилини. Остудити, промокнути два ватні диски та покласти їх на закриті очі.

Відвар шавлії

Невеликі тканинні мішечки наповнити висушеною шавлією, занурити їх в молоко кімнатної температури. Покласти мішечки на закриті очі на 15 хвилин. Після процедури умити обличчя прохолодною водою.

Настій з ромашки
Змішати ромашку в однаковій пропорції з листям м'яти та верхньою частиною стебла кропу. Все залити окропом, настоювати 30 хвилин. Змочити ватні диски отриманим розчином і на п'ять хвилин покласти на очі.

Профілактика появи різей в очах

Щоб уникнути різей, болю, печіння, почервоніння, сухості та інших проявів дискомфорту очей фахівці рекомендують дотримуватися наступних правил:
Працюючи за комп'ютером, необхідно робити перерви, вправи для очей, використовувати зволожуючі краплі та гелі, виходити на свіже повітря.
Слідкуйте за гігієною очей, а також дотримуйтеся режиму сну, тому не засиджуйтеся за комп'ютером в пізній час.
Використовуйте краплі та інші аптечні засоби для очей тільки за рекомендацією офтальмолога.
Перевіряйте термін придатності косметики, що знаходиться в прямому контакті з очима (крем, туш, тіні для повік).
Намагайтеся уникати продуктів, що викликають у вас алергію.
Здоров'я очей залежить від багатьох простих факторів: збалансованого харчування, регулярного прийому вітамінів, дотримання правил догляду за очима, режиму роботи й відпочинку, але при серйозних симптомах завжди потрібно звертатися до фахівців.