Белые пятна на ногтях - откуда появляются и как избавиться

Лейконихия затрагивает людей разных возрастных категорий, встречается одинаково как среди мужчин, так и среди женщин. Как она выглядит и как формируется?

Здоровый ноготь иметь полупрозрачную структуру и плотно прилегает к ногтевому ложу, поэтому кожа, имеющая розовый оттенок, просвечивается через пластину. Образование пузырьков воздуха между ногтевой пластиной и ложем формирует белое пятно на ногте. Это и есть лейконихия. 

Белые вкрапления на ногтях могут быть спровоцированы различными причинами, а самая распространенная - травматический процесс. 

Зачастую во время травмирования повреждается ногтевая пластина или основание, из которого растет сам ноготь (матрица). 

Травмы могут быть связаны с такими факторами, как:

• удары -  случайно прижали дверью палец, поранили молотком, стучите ногтями по столу
• частые или агрессивные маникюрные процедуры, наращивание ногтей
• использование токсических химических средств без защитных перчаток
• привычка грызть ногти
• неподходящий размер обуви (лейконихия ногтей на ногах)

Если лейконихия образовалась вследствие травмы, ярко-белые пятна будут округлой формы, размещены в хаотичном порядке. По мере отрастания ногтя пятнышки исчезают.

В большинстве случаев лейконихия временное явление, не требующее лечения. Ноготь отрастает, и проблема решается сама собой. Но если пигментные пятна на ногтях появляются регулярно, затрагивают не одну ногтевую пластину и при этом беспокоит зуд пальцев рук, значит стоит обратиться к опытному врачу, который определит проблему и подберет эффективное лечение. При лейконихии, вызванной нарушением в работе организма, терапия будет направлена на устранение ведущей патологии. 

Чтобы ногтевые пластины оставались прочными и здоровыми нужно кушать продукты, богатые витаминами и минералами.

Среди важных витаминов при белых пятнах на ногтях выделяют следующие:

֍ Витамин В7 (биотин) – обеспечивает обмен жиров, аминокислот  и углеводов в человеческом организме, что в свою очередь, укрепляет ногтевые пластины, стимулирует их рост, избавляет от насечек.

֍ Витамины группы В (фолиевая кислота) – обеспечивают формирование эритроцитов, тонкие и ломкие ногти с темными полосами означают дефицит витаминов данной группы.

֍ Железо – обеспечивает транспорт кислорода к структурам организма (ногтям), при железодефицитной анемии могут образовываться отметины и бороздки, железо помогает нормализовать ногтевой обмен

֍ Магний – берет участие более чем в 300 биохимических процессах, синтезирует белок, который напрямую отвечает за крепкие, сильные ногти. При нехватке этого микроэлемента ногти ломаются, образовываются вертикальные прожилки и скопления.

֍ Омега-3 жирные кислоты – питают ногтевую пластину, имеют противовоспалительное действие, обеспечивают здоровый рост ногтей.

֍ Витамин С – берет участие в образование  коллагена, который обеспечивает правильный и быстрый рост ногтей, повышает их прочность,

֍ Цинк – повышает иммунитет, способствует процессам регенерации, улучшает качество ногтей и волос, выводит белые пятна.

Чтобы ногти оставались крепкими и здоровыми, а белые пятна никогда не беспокоили, следует придерживаться таких рекомендаций:

✓ давать ногтям отдохнуть от процедур наращивания, покрытия гель-лаком;

✓ защищать руки от контакта с агрессивными химическими веществами;

✓ делать маникюр/ педикюр только в проверенных салонах с хорошей репутацией;

✓ придерживаться полноценного витаминизированного питания и достаточного питьевого режима;

✓ регулярно проходить профилактическую диагностику организма;

✓ использовать качественные косметологические средства.

Если Вас заинтересовала тема этой статьи, выскажите свое мнение, задайте вопросы или напишите отзыв.