Облазит кожа на пальцах рук. Что делать?

Отказ от ответственности

Сайт не дает никаких заявлений или гарантий, прямых или косвенных, в отношении полноты, точности, достоверности или соответствия содержимого данного блога для какой-либо конкретной цели. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом о любых медицинских и связанных со здоровьем диагнозах и методах лечения. Информация на этом блоге не должна рассматриваться в качестве замены консультации с врачом.

Облазит кожа на пальцах рук. Что делать?
Содержание:

➦ Почему облазит кожа на ладонях и пальцах

➦ Способы лечения

➦ Профилактика шелушения

Сухость кожи рук –  комбинированное явление, которое проявляется шелушением, облезанием кожи на подушечках пальцев, между пальцами, на ладонях. Этот процесс сопровождается ощущением физического и эстетического дискомфорта. Что делать, если облазит кожа на пальцах рук? Какие факторы провоцируют данную проблему и как можно от нее избавиться? Ниже дадим ответы на все эти вопросы. 

Почему облазит кожа на ладонях и пальцах? 

Почему облазит кожа на ладонях и пальцах


Сухость и шелушение кожи рук - распространённая проблема, встречающаяся как у взрослого, так и у ребенка. Существуют внутренние и внешние причины, из-за которых кожа на пальцах рук отшелушивается. Своевременное выявление пускового фактора сухости кожи пальцев помогает быстро избавиться от проблемы и предотвратить усугубление ситуации. 

Внешние факторы

Итак, почему же сыпется кожа на ладонях и пальцах рук? 

Известные внешние причины:

  • метеорологические факторы внешней среды (воздействие палящих лучей солнца, ветра, мороза);
  • сухой воздух в помещениях из-за отопительных приборов;
  • патологическое мытье рук в жесткой водопроводной воде
  • частое использование санитайзеров;
  • применение средств бытовой химии без использования защитных перчаток.

Внутренние факторы 

К распространенным внутренним факторам возникновения шелушения кожи пальцев рук и ладоней относят:

- физиологические особенности: вследствие наличия тонкого липидного слоя кожа на пальцах более уязвима к воздействию агрессивных факторов внешней среды и склонна к раннему старению. 

- возрастные периоды: новорожденные в первые дни жизни, пожилые люди старше 70 лет.

- генетически детерминированная кожа у мужчин и женщин, склонная к шелушению: особое функционирование гидролипидной мантии кожи.

Причиной шелушащейся кожи могут быть также некоторые заболевания:

Почему облазит кожа на ладонях и пальцах


✓ аллергический дерматит - появляется при контакте кожи с аллергеном и сопровождается возникновением сухой, потрескавшейся кожи пальцев рук)

✓ экзема  - генетическое заболевание, характеризующееся появлением сыпи, при которой кожа слоится, отходит, сыпется

псориаз - аутоиммунная патология, характеризующаяся побелением кожи, появлением чешуйчатых пятен, которые трескаются, кровоточат, иногда чешутся

✓ другие заболевания органов и систем, сопровождающиеся обезвоживанием (сахарный диабет, заболевания почек, печени, щитовидной железы.)

Способы лечения 

Уход за кожей пальцев рук и ладоней должен быть направлен на восстановление защитных свойств кожи путем повышения количесвтва эпидермальных увлажняющих липидов. Подходы к лечению определяет врач, но улучшить состояние кожных покровов можно с помощью  с использованием увлажняющих кремов, правильного питания, витаминотерапии, использования защитных средств.

Медикаментозный 

Если шелушение кожи вызвано аллергической реакцией стоит просто ограничить контакт с аллергеном, и проблема исчезнет.

Но если сухая кожа на пальцах рук связана с основным заболеванием, такими, как экзема, псориаз или синдром Шегрена, лечить нужно определенными медикаментозными средствами.

В зависимости от болезни, применяют следующие лекарства:

➤ кортикостероиды

➤ ретиноиды

➤ стероидные кремы

➤ противогрибковые средства 

➤ иммунодепрессанты 

➤ антигистаминные препараты 

Витамины и добавки от сухой кожи на руках 

Благодаря ряду исследований установлено, что прием определенных витаминов и добавок эффективно в борьбе с облезанием кожных покровов. Использование в рационе таких саплиментов, как витамины D, C, А, рыбий жир и коллаген, улучшает состояние кожи, благоприятно сказывается на ее здоровье и внешнем виде. 

➦ Применение биологически активных добавок с рыбьим жиром улучшает гидратацию кожи, что в свою очередь делает ее бархатной и шелковистой (Витамины Super Omega-3 (концентрированный рыбий жир) Country Life, Омега-3 1000 мг от Голден-Фарм)

Витамин С обладает мощными антиоксидантными свойствами, берет участие в выработке коллагена, является незаменимым питательным веществом для кожных покровов, избавляет от шелушений кожи пальцев рук (Витамин C и шиповник таблетки Country Life, Витамин С Буфер с Ацеролой Голден-Фарм)

Витамин А - антиоксидант, стимулирует выработку коллагена, укрепляет эпидермис. (Коллаген + Витамины С and А Maxi-Skin Country Life)

Коллаген уменьшает глубину трещин на фалангах и увеличивает степень увлажнения кожи кистей рук, что помогает предотвратить ее сухость и шершавость (MAXI-Морской коллаген порошок Country Life)

Витамин D обеспечивает регулярное питание, в следствии с чем кожа не сохнет и не слазит с ладошек. (Витамин D3 1000 МЕ 100 мягких капсул  Country Life)

Косметологический 

Биоревитализация, мезотерапия, химические поверхностные пилинги – салонные процедуры, которые устраняют сухость кожи ладоней и кончиков пальцев, а также помогают избежать облезания кожных покровов рук.  

֍ Биоревитализация. Инъекции гиалуроновой кислоты глубоко увлажняют кожу пальцев рук. Результатом процедуры является полное исчезновение шелушений и раздражений кожи, руки становятся мягкими на ощупь, а микротрещины на тыльной стороне перестают беспокоить. 

֍ Мезотерапия. Питательные кислоты, витамины и макроэлементы в составе мезококтейлей, используемых в данной процедуре, обогащают кожные покровы, питают их, позволяют быстро избавиться от проблемы пластинчатого шелушения. 

֍ Химические поверхностные пилинги. Не менее эффективны при борьбе с сухой кожей пальцев рук, которая сдирается. Они не только предотвращают отшелушивание кожи на руках, но и улучшают обмен веществ, что способствует нормализации барьерных свойств кожных покровов. Молочный пилинг подходит даже для самой чувствительной кожи рук, избавляя от сухости за короткие сроки. 

Народная медицина и домашние средства 

Почему облазит кожа на ладонях и пальцах


Уменьшить сухость кожи рук в домашних условиях поможет использование продукции дерматокосметики со следующими компонентами в составе:

гиалуроновой кислотой;

♦ гликолевой кислотой;

♦ глицерином;

антиоксидантами;

♦ растительными маслами;

♦ салициловой кислотой

Эффективны от сухой кожи пальцев рук и ладоней будут также маски народной медицины, которые не уступают аптечным средствам и косметическим процедурам. 

Популярные маски при сильном шелушении кожи рук от Фитомаркет:

Маска на основе масел

Для ее приготовления понадобится смешать сливочное, оливковое и подсолнечное масло в равных пропорциях. Намазать готовую смесь на поверхность рук, обмотать пищевой пленкой, подождать 15 минут и смыть теплой водой. Помогает смягчить кожу рук, которая отшелушивается. 

Маска из меда

Способ приготовления: столовую ложку меда смешать с 1 чайной ложкой глицерина, нанести на шершавую кожу рук, выдержать 10 минут, смыть, промокнуть полотенцем. Избавляет от покраснения рук, кожа рук становится гладкой и не снимается при контакте.

Домашний крем для рук

Чтобы кожа на пальцах рук не лупилась, можно приготовить домашний крем для рук из смеси кокосового масла и алоэ вера. Такое натуральное средство оказывает увлажняющее, противовоспалительное, регенерирующее воздействие, делая область возле ногтей мягкой и эластичной. 

Также, когда кожа пальцев рук трескается, можно использовать маски на основе отваров ромашки, яичных желтков и молочных жирных продуктов. 

Профилактика шелушения 

Почему облазит кожа на ладонях и пальцах


Ухаживать за кожными покровами рук нужно постоянно, поскольку кожа выполняет не только эстетическую функцию, но и является защитным барьером на пути патогенных микроорганизмов.

Общие правила ухода за сухой кожей рук 

Чтобы сохранить кожу рук здоровой и красивой, следует соблюдать простые правила:

  • использовать мягкие очищающие средства, содержащие питательные компоненты
  • после мытья промакивать руки полотенцем, чтобы избежать пересушивания 
  • защищать руки перчатками во время контакта с агрессивными химическими средствами  
  • весной и летом применять spf-защиту кожи рук от солнца
  • увлажнять кожные покровы рук, делать питательные масочки, скрабы 1-2 раза в неделю
  • осенью и зимой перед выходом на улицу пользоваться специальными средствами для рук. 

Общие правила по питанию 

Кожа, которая шелушится и облазит, может свидетельствовать о недостатке питательных веществ, витаминов, макро- и  микроэлементов, а также о недостаточности потребляемой жидкости. Важен не только внешний уход за кожными покровами, но и регулярное поступление в организм воды и необходимых микронутриентов.

Чтобы иметь здоровую кожу, нужно:

➦ Поддерживать нормальный водный баланс организма в течение дня, выпивая не менее 1.5- 2 литров воды в день.

Учтите, что кофе и газированные напитки обезвоживают организм.
➦ Добавить в свой рацион фрукты, содержащие витамины С и Е, которые помогают удерживать влагу в кожных покровах, обеспечивая должную гидратацию. Ананас, манго, клубника, черника, арбуз – фрукты, рекомендованные для людей с сухой кожей.

➦ Обогатить свое питание употреблением желтых фруктов и овощей, поскольку в их составе содержится бета-каротин - антиоксидант, защищающий кожу от негативного влияния окружающей среды, а также большое количество витаминов группы А и С, имеющих регенерирующие и противовоспалительные свойства.

➦ Добавить в рацион шпинат и капусту, являющиеся источниками жирных кислот, железа, витаминов А, В, Е, которые увлажняют кожные покровы, делают их упругими и эластичными, предотвращают возникновение авитаминоза.

➦ Использовать в кулинарии различные масла, такие как, оливковое, кунжутное, льняное. Они содержат витамин Е, полезные жиры и кислоты, обеспечивающие качественное увлажнение. 

➦ Употреблять жирную рыбу (форель, сардины, скумбрию) – источник омега-3 и селена, которые укрепляют кожу, делают ее эластичной, устраняют шелушения.

➦ Не забывать добавлять в рацион орехи, поскольку они содержат микроэлементы, жирные кислоты, антиоксиданты, которые смягчают сухую кожу пальцев рук.

➦ Пить травяные чаи, которые обеспечивают нужную гидратацию и наполняют организм важными микронутриентами.

Если Вас заинтересовала тема этой статьи, выскажите свое мнение, задайте вопросы или напишите отзыв.


Источники информации:

1. Мордовцев В.Н., Мордовцева В.В., Мордовцева В.В.. Наследственные болезни и пороки развития кожи. М.: Наука, 2004. 

2. Кожные и венерические болезни (справочник). Под ред. О.Л.Иванова. М.: Медицина, 2007. 

3. Проценко Т.В., Проценко О.А. Синдром сухой кожи в дерматологии: механизмы формирования и лечебно-косметический уход. Украин. журн. дерматологии, венерологии, косметологии. 2009; 3: 62–5. 

4. Самцов А.В., Барбинов В.В.. Дерматовенерология: учебник для медицинских вузов. СПб.: СпецЛит, 2008. 

5. Мачарадзе Д.Ш. Ксероз кожи: проблема дерматологии. Cons. Med. Педиатрия (Прил.). 2009; 6: 23–30. 

6. Аравийская Е.Р., Соколовский Е.В. Сухость кожи. Причины возникновения. Принципы коррекции. 2002. 

7. Тамразова О.Б. Особенности ухода за кожей новорожденных детей. Cons. Med. Педиатрия (Прил.). 2014; 1: 77–82. 

8. Cookson W. The immunogenetics of astma and eczema: a new focus on the epithelium. Nat Rev Immunol 2000; 4: 978–88. 

9. Palmer K, Irvine A, Terron-Kwiatkows A, Zhao Y et al. Common less-of-function variants of the epidermal barrier protein filaggrin are a major predisposing factor for atopic dermatitis. Nat Genet 2006; 38: 441–6. 

10. Volz A, Konge BP, Compton JG et al. Physical mapping of a functional cluster of epidermal differentiation gens on chromosome 1q21.

Обсуждение


Новый коментарий

Внимание: HTML не поддерживается! Используйте обычный текст.
    Плохо           Хорошо