Как предупредить деменцию, когнитивные расстройства - Тамоцу

Понятие старости чаще всего связывают с физической и умственной немощью, так называемым синдромом старческой или когнитивной астении. Считается, что это состояние наступает примерно после 65 лет и характеризуется возрастными изменениями костно-мышечной, иммунной, центральной, нервной и эндокринной систем. Основными проявлениями старческой астении являются медлительность, общая слабость, потеря мышечной массы, ухудшение когнитивных функций, а также зрения и слуха. 

К когнитивным функциям человека относятся:

• внимание - поддержка нужного уровеня психической активности 
• восприятие - формирование определенных образов на основе информации, полученной от органов чувств 
• гнозис - опознание образов и соотвественное распределение их по категориям разума
• память - восприятие, сохранение и воспроизводство полученной информации
• интеллект - умственное начало у человека, позволяющее работать с информацией для решения каких-либо задач (анализировать, сопоставлять, оценивать, обобщать и т.п.)
• речь - способность пользоваться символической знаковой системой (языком) для общения
• праксис - выполнение адекватно координированных практичесих действий, сопровождающееся двигательными навыками.

Установлено, что снижение когнитивных функций выявляется почти у 70% амбулаторных неврологических пациентов пожилого возраста, что считается закономерным проявлением неуклонно прогрессирующей возрастной инволюции человеческого организма.

Однако ухудшение работы мозга в результате естественного старения может происходить с разной скоростью. Кроме того, изменения когнитивных функций возможно не только с возрастом, но и в связи с перенесенным вирусным заболеванием, черепно-мозговой травмой.

Сегодня врачи говорят о синдроме так называемой «когнитивной усталости», которая выражается утратой умственной энергии, потерей способности к анализу и воспринимается человеком как препятствие для обычных и желаемых действий.

Это психопатологическое состояние характеризуется слабостью, повышенной утомляемостью, эмоциональной лабильностью, плохим сном, перепадами настроения, когнитивными нарушениями. К сожалению, такая патология затрагивает уже не только пожилых, но и людей в активной возрастной фазе.

К основным причинам когнитивной усталости относят:

➤ Несбалансированное питание. Ежедневный рацион современного человека обеднен важными микронутриентами и антиоксидантами (в частности, наблюдается явная нехватка коэнзим Q10).

➤  Нарушение микрофлоры желудка. В связи с употреблением антибиотиков без последующей корректировки про и пребиотиками микрофлора человека ухудшается, что негативно отражается на работе всех органов и систем, в том числе головного мозга.

➤  Дефицит сна. Из-за обилия синего света от домашних гаджетов, городских звуков, переизбытка информации современный человек спит не более 7 часов и недостаточно качественно.

➤ Снижение физической активности. Гиподинамия - бич современности. Доказано, что малоподвижный образ жизни, сидячая работа и длительное пребывание перед компьютером и телевизором ухудшают физическое и ментальное здоровье человека.

➤ Недостаток витамина D. Установлено, что «солнечный витамин» участвует практически во всех метаболических процессах организма, а также влияет на иммунную систему человека.

➤  Стрессы. Повышенный уровень повседневного стресса и ускоренный ритм жизни вызывает нарушения работы щитовидной железы и надпочечников, что приводит к гормональный дисбалансу – причине диабета, сердечно-сосудистых и ряда других заболеваний.   

Все перечисленные факторы с возрастом могут провоцировать так называемую когнитивную астению – синдром, ассоциированный с утомляемостью, тревогой, депрессией и когнитивными нарушениями.

Когнитивная астения чаще всего встречается у пациентов старших возрастных групп. Помимо жалоб на тяжесть в голове, головокружения, скачки артериального давления, у них выявляются когнитивные нарушения в виде забывчивости, трудностей с воспроизведением информации и концентрацией внимания. Прогрессирование патологии постепенно приводит к болезни Альцгемера, Паркинсона и проявляющимся симптомам возрастной деменции.

При деменции человек начинает путать числа и даты, теряться в собственной квартире, утрачивает социальные навыки, делается неспособным к продолжению профессиональной деятельности, теряет бытовую независимость и способность к самообслуживанию. Болезнь Альцгеймера вызывает медленное повреждение нейронов и отмирание тканей мозга, вследствие чего постепенно ухудшаются мыслительные функции, память, снижается способность справляться с ежедневными делами. По ориентировочным оценкам сегодня болезнью Альцгеймера страдают 25-30 млн. человек в мире, причем, согласно прогнозам, к 2050-ому году эта цифра увеличится в 4 раза. 

Как избежать старения мозга, неужели когнитивный синдром и слабоумие неизбежные спутники старости? Последние научные достижения в этой области внушают большой оптимизм. 

В ноябре 2017 г. на Японской конференции по проблемам деменции были опубликован доклад «Плазмалоген из морского гребешка». Группой исследователей под руководством Такехико Фудзино, почётного профессора университета Кюсю, были предоставлены ошеломляющие результаты. 

Докладчики продемонстрировали данные об изменении когнитивных функций пациентов с болезнью Альцгеймера, полученные после введения в рацион питания добавки Tamotsu, содержащую плазмалоген S из морского гребешка, произведённый компанией B&S Corporation. 

Двойное слепое рандомизированное многоцентровое плацебо-контролируемое исследование проводилось в течение 24 недель. В нём участвовали 328 пациентов в возрасте от 60 до 85 лет с оценкой 20-27 баллов по Краткой шкале оценки психического статуса в Японии (ММЗЕ-J) и пять и ниже баллов, согласно краткой японской версии гериатрической шкалы депрессии (GDS-S-J). 

Испытуемые были случайным образом разделены на две группы: в одной группе пациенты принимали по 1 мг плазмалогена из морского гребешка в сутки, в другой группе пациенты получали плацебо. Распределение по группам было скрыто от пациентов и врачей-исследователей. Данное исследование зарегистрировано в Сети медицинской информации больниц при университетах за номером М1М000014945.

Исследование установило, что приём препарата Тамоцу предотвращает слабоумие или значительно снижает его степень. Доказательством стало увеличение количества баллов по шкале ММЗЕ, используемой для оценки когнитивных функций, уменьшение галлюцинаций, улучшение психоэмоционального состояния больных Альцгеймером.

Вторичные результаты включали оценку по обновлённой шкале памяти Векслера, оценку по шкале GDS-S-J и уровень концентрации фосфатидилэтаноламинов плазмалогенов (ПлФЭ) в мембранах эритроцитов и плазме. 

Что такое плазмалоген и какова его роль в работе головного мозга? 

Плазмалоген – это антиоксидант, один из видов фосфолипидов, содержащихся во всех животных тканях и составляющий 18% от общего количества фосфолипидов в организме человека. Больше всего его содержится в нервных клетках головного мозга, сердечной мышце, лимфоцитах и макрофагах. 

Функции плазмологена:

➦ участвует в процессах активации тромбоцитов, аллергических реакциях, ишемии

➦ вовлечен во все противоспалительные и регуляторные реакции в организме 

➦ оказывает иммуностимулирующее действие, реализуемое посредством активации макрофагов

➦ проявляет антибактериальную и противогрибковую активность

➦ обладает антиангиогенным эффектом

➦ ингибирует рост опухолевых клеток

➦ влияет на текучесть мембран головного мозга и высвобождение нейромедиаторов. 

Еще раньше американскими учеными была установлена достоверная связь между снижением содержания плазмалогена в плазме крови и болезнью Альцгеймера, проявляющейся когнитивными нарушениями, рядом респираторных заболеваний и прочими патологиями. Интересно, что его содержание увеличивается у тренированных людей и лиц, придерживающихся диетического питания, и падает при умственном утомлении вследствие стресса. 

Плазмалоген Тамоцу капсулы №60

17700 грн.

Купить

С возрастом плазмалогенов в организме человека становится все меньше. Уже к 40-50 годам кровоснабжение головного мозга ухудшается, в связи с чем ослабевают такие когнитивные функции, как память, внимание, восприятие и способность сконцентрироваться.

На самом деле, причины нарушения мозговой активности и деменции локализуются в одних и тех же участках головного мозга - гиппокампе и миндалевидном теле. Пациентам с деменцией необходимо укреплять данные области, чтобы болезнь не прогрессировала, а людям с нарушениями мозговой активности - развивать данные отделы. Причины разные, но помогает одно и то же питательное вещество – плазмалоген, дефицит которого можно компенсировать алиментарным путем, т.е. дополнительным приемом внутрь.

Известно, что источниками плазмологена являются сердечная мышца и головной мозг млекопитающих, а также куриная кожа и жировая фракция морских беспозвоночных (в частности, морской звезды и морского гребешка). Однако эти пищевые продукты достаточно специфичны и не всегда могут приниматься в пищу. Кроме того, количество плазмалогена в организме не увеличится даже при употреблении большого количества морских гребешков. Было обнаружено, что его уровень в крови повышается только при приеме плазмалогена высокой чистоты, экстрагированного особым методом. Таким образом, крайне актуальной задачей стала разработка специализированных пищевых продуктов или добавок (т.н. специализированного липидного модуля), содержащих плазмологен для диетотерапии. И такой продукт был получен!

В 2014 году на базе корпорации B&S была открыта лаборатория по исследованию и производству плазмалогена. Под руководством доктора Такехико Фуджино в исследовательской лаборатории института Кюсю был получен первый в мире плазмалоген высокой чистоты из двухстворчатых морских гребешков. Исследования лаборатории показали, что плазмалоген, добытый из гребешков наиболее близок к человеческому. 

Плазмалоген Tamotsu содержит высокую концентрацию EPA и DHA, а также обогащен коэнзимом Q10 – одним из мощнейших антиоксидантов, замедляющих процесс старения. Он способен сохранить или восстановить нормальную работу головного мозга, утраченную в связи с возрастом или травмами. Приём этой диетической добавки упрощает процесс процесс передачи информации в головном мозге, и умственная усталость отступает.

Полностью натуральный состав и доказанная эффективность позволяют утверждать, что на сегодня это лучшее средство для нормализации мозговой активности человека.

Данный продукт может стать составной частью комплексных программ профилактики и реабилитации при состояниях, обуславливающих снижение жизнеспособности и подверженности стрессам. 

Плазмалоген Тамоцу производится на фабрике, соблюдающей стандартом надлежащей производственной практики ЮМР, обеспечивает организм плазмологенами, антиоксидантами, коэнзимом Q10, экстрактом морского гребешка, которые показали максимальную эффективность в борьбе с преждевременным старением, снижая риск прогрессирования соматических заболеваний, повышая функциональный статус. 

Доказанная эффективность применения добавки Тамоцу:

• улучшение протекания психических процессов
• стимуляция скорости и качества мышления
• улучшение памяти и когнитивных функций
• снабжение головного мозга кислородом
• улучшение кровообращения
• усиление способности концентрировать внимание
• профилактика возрастных изменений мозга, сопровождающиеся такими болезнями, как деменция, болезнь Альцгеймера и Паркинсона.

На сегодня Тамоцу является единственной в России зарегистрированной добавкой для профилактики старения мозга.

Известно, что с начала 19 века продолжительность жизни человека увеличилась почти в 2 раза. Медицина не стоит на месте предлагая все новые варианты борьбы со старостью и с такими ее проявлениями, как когнитивные нарушения.

Методы лечения и профилактики когнитивной астении, предлагаемые современной геронтологией, рассматриваются через призму возрастной жизнеспособности и включают следующие факторы: 

Это важное звено, напрямую оказывающее влияние на состояние здоровья человека. С практической точки зрения, это средство, пролонгирующее среднюю продолжительность жизни, снижающее риск преждевременного старения. 

Оптимизацию питания необходимо проводить с увеличением количества протеинов, сложных углеводов, триптофана, витаминов группы В, кальция и других микроэлементов в рационе. Для сохранения состава клеток мозга рекомендована резилиенс-диета с возможностью перорального приема плазмалогенов в комбинации с коэнзимом Q10. Эти диетические добавки называются прорезилиентами и содержат вещества, обладающие явно выраженными антиоксидантными, нейро-, миоцито-, гепатоцитопротекторными эффектами. Именно к ним относятся плазмалогены и коэнзим Q10 Тамоцу. 

На этот счет опубликовано множество докладов, в которых обозначалось важное влияние микрофлоры кишечника на работу головного мозга. Связь между кишечной дисфункцией, когнитивными функциями и эмоциями научно подтверждена. В клинической литературе используется понятие "кишечно-мозговая ось", характеризующая биохимическую сигнализацию между желудочно-кишечным трактом и центральной нервной системой.

Кишечная микрофлора не только оказывает влияние на кишечные функции, но также стимулирует развитие ЦНС в перинатальном периоде, взаимодействуя с высшими нервными клетками. Под воздействием патогенных кишечных микроорганизмов выделяются нейротрансмиттеры, способные влиять на работу центральной нервной системы, вызывая депрессию и когнитивные расстройства при патологии. 

К сожалению, микрофлора современного человека обеднена "полезными" микробами из-за воздействия антибиотиков, неправильного питания, малоподвижного образа жизни и загрязненной окружающей среды, что негативно сказывается в точм числе и на когнитивных функциях человека. Улучшить колонизационные возможности кишечной микрофлоры можно с помощью специальных пробиотических препаратов. Одним из лучших продуктов этого направления является метабиотик Daigo – инновационная разработка японской корпорации B&S, которая стимулирует выработку собственной полезной микробиоты естественным путем.

Это эффективный метод профилактики когнитивной астении, который в свете последних исследований рассматривается как наиболее обоснованный немедикаментозный вариант снижения риска развития и прогрессирования старческого слабоумия. 

Выделены основные механизмы, объясняющие связь между физической активностью и когнитивным здоровьем человека. Повышение аэробной ёмкости ведет в активации мозгового кровотока, улучшению утилизации кислорода и глюкозы в головном мозге, ускорению транспорта продуктов клеточного обмена и активации антиоксидантной системы.

4. Полноценный сон

Имеются достоверные исследования, которые показывают, что недостаток сна у пожилых людей способствует увеличению размеров желудочков мозга, что влечет за собой болезнь Альцгеймера. Недостаток сна ухудшает память и способствует быстрому старения мозга. Таким образом полноценный сон является одной из важнейших составляющих профилактики и лечения когнитивных нарушений. 

Постоянное использование головного мозга в качестве инструмента для развития мышления помогает существенно задержать его старение. Доказано, что чтение книг, изучение иностранного языка тренирует когнитивные функции человека, улучшая память, внимание, способность воспринимать и анализировать информацию.

По мере увеличения ожидаемой продолжительности жизни пожилые люди будут играть более значительную роль в обществе и экономике. Наверняка будет увеличиваться пенсионный возраст. Автоматизация и возможности удаленной работы позволит людям «четвертого возраста» даже при снижении физической активности оставаться востребованными на производстве, однако при условии ясного мышления и нормальных когнитивных функций.

Правильный образ жизни, постоянная тренировка мозга, сбалансированное питание, дополненное прорезилиентами, такими как плазмологены и антиоксиданты Тамоцу, помогут улучшить и надолго сохранить мыслительные способности, повысить качество жизни и оставаться востребованными долгие годы.

Если Вас заинтересовала тема этой статьи, выскажите свое мнение, задайте вопросы или напишите отзыв.