Цинк для волос: польза, лечебные свойства

Основу волосяного стержня (78%) составляет кератин – белок, построенный из аминокислот. В химический состав здоровой структуры входит также до 15% воды, 6% липидов, 1% пигмента.

Перхоть, выпадение и тусклый вид волос сигнализируют о дефиците цинка в организме. Его нехватка может быть вызвана нерациональным питанием, пребыванием в стрессовом состоянии, так как именно этот микроэлемент отвечает за синтез гормона стресса. Его потеря грозит серьезным заболеванием - аллопецией – частичным или полным облысением.

Цинк непосредственно влияет на усвоение белков, нормализует выработку кожного сала и принимает участие в формировании волосяной структуры. Всего в организме человека содержится от 1,5 до 3 г этого микроэлемента. Он входит в состав ферментов, обеспечивающих обменные процессы и правильную работу внутренних органов, принимает участие в синтезе половых гормонов, влияющих на густоту волосяного покрова, способствует быстрому заживлению кожных повреждений, укрепляет защитные силы организма.

Организм может получать его разными способами: из витаминов, шампуней и продуктов питания.

Для профилактики микроэлемента следует употреблять в пищу:

• мидии, устрицы, креветки;
• пророщенную пшеницу;
• отруби;
• красное мясо;
• горох и чечевицу;
• сыры твердых сортов;
• куриные яйца;
• молоко;
• орехи, особенно фундук;
• сардины.

В случае недостатка этих продуктов в рационе пить цинк для волос можно в виде отдельных таблеток, таких как «Цинк активный» от ТМ Элит Фарм, а также в комплексе с другими витаминами. Прием таких препаратов также положительно влияет на состояние кожи и ногтей.

При интенсивном выпадении можно принимать аптечный цинк - таблетки для волос и ногтей. Из медикаментозных средств пользуется спросом цинкит для волос, содержащий 44 мг ZnSO4. Он рекомендован как дополнительный источник этого микроэлемента, в качестве профилактической меры, а также при глистах, сахарном диабете, болезнях печени, частых простудах, гиповитаминозе витамина D.

Для густоты шевелюры организму нужны витамины А, Е, С, В5, В6, D3 и биотин. Ретинол ускоряет рост, улучшает эластичность и придает блеск локонам, токоферол стимулирует кровообращение в коже головы и укрепляет фолликулы, аскорбиновая кислота – мощный антиоксидант, кальциферол снижает выпадение, биотин стимулирует обменные процессы, предотвращает ломкость, укрепляет волосяные фолликулы. Нехватка витамина В5 может стать причиной ранней седины и дерматитов, а недостаток В6 вызывает себорею. 

Признанными лидерами для поддержки здоровой шевелюры являются витамины Country Life. Среди специализированных витаминных комплексов: «Maxi-Hair» и «Кальций, магний, цинк» для волос от ТМ Country Life, препараты ТМ Доппельгерц, Солгар, Витаджен.

Наружные препараты цинка для волос

Параллельно с приемом витаминов для быстрого роста волос рекомендовано применение наружных средств: шампуней с цинком от выпадения, витаминных коктейлей для мезотерапии, оздоравливающих масок и т.п. Регулярное применение этих препаратов в комплексе с правильным питанием обеспечит здоровую и красивую шевелюру.  

Среди последних разработок в этой области: шампунь против перхоти с пиритионом цинка и витаминным комплексом ТМ VitaminClub – инновационный препарат на основе фуллереновой воды. Он активно борется с перхотью и укрепляет волосяной стержень. Для борьбы с выпадением волос рекомендовано ампульное средство высокого действия – сыворотка ТМ Биоксин, содержащая цинк, железо, магний, калий, комплекс витаминов, флавонидов и полиненасыщенных кислот. Дозировка препарата зависит от выбора курса лечения: интенсивный, поддерживающий и дополнительный.

Купить эти и другие препараты для восстановления волос можно в интернет-магазине «Фитомаркет» с доставкой по всей Украине.