Цинк для волосся: користь, лікувальні властивості

Замовити вітаміни

Відмова від відповідальності

Сайт не дає ніяких заяв або гарантій, прямих або непрямих, відносно повноти, точності, достовірності або відповідності вмісту даного блогу для будь-якої конкретної мети. Будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем про будь-яких медичних й пов'язаних зі здоров'ям діагнозах і методах лікування. Інформація на цьому блозі не повинна розглядатися як заміна консультації з лікарем.

Цинк для волосся: користь, лікувальні властивості

Зміст:

➦Цинк для волосся і шкіри

➦Як краще приймати цинк для волосся

➦Вітаміни проти випадіння волосся







Як відомо, здоров'я волосся закладається в цибулині, яка повинна регулярно отримувати різні поживні речовини. Вітаміни для волосся і важливі мікроелементи надходять в організм з їжею або вигляді вітамінних комплексів, а їх дефіцит неодмінно відіб'ється на красі ваших локонів. Використання виключно косметичних препаратів для покращення стану волосся може дати лише тимчасовий ефект, але не розв'язувати проблему кардинально.

Цинк для волосся і шкіри

Основу волосяного стрижня (78%) становить кератин - білок, побудований з амінокислот. У хімічний склад здорової структури входить також до 15% води, 6% ліпідів, 1% пігменту.

Лупа, випадання і тьмяний вигляд волосся сигналізують про дефіцит цинку в організмі. Його нестача може бути викликана нераціональним харчуванням, перебуванням в стресовому стані, оскільки саме цей мікроелемент відповідає за синтез гормону стресу. Його втрата загрожує серйозним захворюванням - алопеція - частковим або повним облисінням.

Цинк безпосередньо впливає на засвоєння білків, нормалізує вироблення шкірного сала і бере участь у формуванні волосяної структури. Всього в організмі людини міститься від 1,5 до 3 г цього мікроелемента. Він входить до складу ферментів, що забезпечують обмінні процеси та правильну роботу внутрішніх органів, бере участь в синтезі статевих гормонів, що впливають на густоту волосяного покриву, сприяє швидкому загоєнню шкірних ушкоджень, зміцнює захисні сили організму.

белые волосы

Як краще приймати цинк для волосся

Організм може отримувати його різними способами: з вітамінів, шампунів і харчових продуктів.

Для профілактики мікроелемента слід вживати в їжу:

  • мідії, устриці, креветки;
  • пророщену пшеницю;
  • висівки;
  • червоне м'ясо;
  • горох і сочевицю;
  • сири твердих сортів;
  • курячі яйця;
  • молоко;
  • горіхи, особливо фундук;
  • сардини.

У разі нестачі цих продуктів в раціоні пити цинк для волосся можна в вигляді окремих таблеток, таких як «Цинк активний» від ТМ Еліт Фарм, чи Цинку піколінат від Вансітон, а також в комплексі з іншими вітамінами. Прийом таких препаратів також позитивно впливає на стан шкіри та нігтів.

При інтенсивному випаданні можна приймати аптечний цинк - таблетки для волосся і нігтів.З медикаментозних засобів має попит цинкіт для волосся, що містить 44 мг ZnSO4. Він рекомендований як додаткове джерело цього мікроелемента, в якості профілактичного заходу, а також при глистах, цукровому діабеті, хворобах печінки, частих застудах, гіповітаміноз вітаміну D.

Товари з вмістом цинку

Для густоти шевелюри організму потрібні вітаміни А, Е, С, В5, В6, D3 і біотин. Ретинол прискорює ріст, покращує еластичність і додає блиск локонам, токоферол стимулює кровообіг в шкірі голови та зміцнює фолікули, аскорбінова кислота - потужний антиоксидант, кальциферол знижує випадання, біотин стимулює обмінні процеси, запобігає ламкості, зміцнює волосяні фолікули. Брак вітаміну В5 може стати причиною ранньої сивини та дерматитів, а недолік В6 викликає себорею.

Визнаними лідерами для підтримки здорового волосся є вітаміни Country Life. Серед спеціалізованих вітамінних комплексів: «Maxi-Hair» і «Кальцій, магній, цинк» для волосся від ТМ Country Life, препарати ТМ Доппельгерц, Солгар, Вітаджен.

Зовнішні препарати цинку для волосся

Паралельно з прийомом вітамінів для швидкого росту волосся рекомендовано застосування зовнішніх засобів: шампунів з цинком від випадання, вітамінних коктейлів для мезотерапії, оздоровлюючих масок і т.п. Регулярне застосування цих препаратів в комплексі з правильним харчуванням забезпечить здорову і красиву шевелюру.

Серед останніх розробок у цій галузі: шампунь проти лупи з піритіону цинку і вітамінним комплексом ТМ VitaminClub - інноваційний препарат на основі фулеренової води. Він активно бореться з лупою і зміцнює волосяний стрижень. Для боротьби з випаданням волосся рекомендовано ампульний засіб високої дії - сироватка ТМ Біоксін, що містить цинк, залізо, магній, калій, комплекс вітамінів, флавоноїдів і поліненасичених кислот. Дозування препарату залежить від вибору курсу лікування: інтенсивний, що підтримує і додатковий.

Купити ці та інші препарати для відновлення волосся можна в інтернет-магазині «Фітомаркет» з доставкою по всій Україні.

Автор блога

Автор:

Штатний копірайтер

Ця стаття була написана досвідченим копірайтером у сфері здоров'я та краси.

Відповідаємо на запитання у коментарях

Обговорення


Новий коментар

Увага: HTML не підтримується! Використовуйте звичайний текст.
    Погано           Добре