Драган Сергій — статті в блозі Фітомаркет

Драган Сергій

Сергій Драган — професійний спортсмен міжнародного рівня, багаторазовий переможець і призер змагань із бодибілдингу, пауерліфтингу та жиму лежачи.

Драган Сергій

Спортивні досягнення

Сергій Драган — професійний спортсмен міжнародного рівня, багаторазовий переможець і призер змагань із бодибілдингу, пауерліфтингу та жиму лежачи. За роки спортивної кар’єри здобув титул чемпіона Європи з бодибілдингу, став віцечемпіоном світу, шість разів виборював звання абсолютного чемпіона України з бодибілдингу, а також неодноразово ставав чемпіоном світу та Європи з жиму штанги лежачи й багатоповторного жиму.

Експертність

Понад два десятиліття вивчає питання силового тренінгу, спортивного харчування, підготовки спортсменів до змагань та ефективного відновлення після фізичних навантажень. Практичний змагальний досвід дозволяє поєднувати сучасні підходи до тренувального процесу з перевіреними методиками розвитку сили, витривалості та м’язової маси.

Основні напрями експертності:

бодибілдинг і фітнес;
силовий тренінг;
спортивне харчування;
набір м’язової маси;
зниження відсотка жирової тканини;
підготовка до змагань;
відновлення після навантажень;
здоровий спосіб життя.

Публічне визнання

Досягнення Сергія Драгана регулярно висвітлюються у спортивних спільнотах і профільних медіа. Інформація про його спортивні титули представлена у відкритих професійних профілях і соціальних мережах спортсмена. Також у мережі доступні відеоматеріали з тренуваннями та виступами Сергія як чемпіона України з бодибілдингу та персонального тренера.

Продовжує активно брати участь у спортивному житті, вдосконалює знання у сфері спортивної фізіології, тренувального процесу та нутриціології, а також ділиться практичним досвідом із початківцями та прихильниками фітнесу.

Фільтри

Відмова від відповідальності

«Матеріал має виключно інформаційний характер і не є медичною рекомендацією. Перед застосуванням будь-яких дієтичних добавок або харчових продуктів для спеціального споживання проконсультуйтеся з лікарем або дієтологом.»

«Посилання на товари є інформаційними. Ознайомтеся з повним складом та застереженнями на сторінці кожного товару перед придбанням.»

«Результати застосування косметичних засобів є індивідуальними. Матеріал не містить медичних або терапевтичних рекомендацій.»