Кордицепс - користь та шкода унікального гриба

Кордицепс - це різновид грибів-паразитів, що зустрічаються по всьому світу. Найрідкісніші види відрізняються стійкістю до екстремальних кліматичних умов і мешкають на великих висотах у гімалайських регіонах Китаю, Непалу, Тибету та Індії. Легенда свідчить, що вперше кордицепс виявив пастух, який помітив, що його тварини стали енергійнішими після його вживання. Через якість впливати на життєву енергію, втому та старіння його дуже цінують в Азії та називають «коричневим золотом».

Біологічний опис гриба

З ботанічного погляду кордицепс належить до сімейства Clavicipitaceae роду Cordyceps (від cord - булава і ceps - голова), що включає паразитичні гриби. Зовні він нагадує гусеницю, за що в Китаї його називають "Дун Чонг Ся Цао", що в перекладі означає "взимку комаха, влітку рослина", а непальці - ярсагумба (гриб з личинкою). Одна з інших відомих назв – гриб-вбивця, оскільки кордицепси проростають у тілі комах, вбиваючи його.

Де росте кордицепс та як поширюється?

Кордицепс зустрічається на висоті від 3000 метрів до 5000 метрів у Гімалаях на схід від гори Шишабангми. Його також можна виявити в Тибеті (в округах Ньінгчі, Шаньнань, Чамдо і Шігадзе), східному Непалі, Сіккімі, Бутані, Аруначал-Прадеш, західній Сичуані.

Кордицепси паразитують на тілі павуків, метеликів, бабок та мурах. Спочатку спора гриба заражає господаря, а потім починає поширювати міцелій по всьому тілу, поступово замінюючи внутрішні тканини та харчуючись поживними речовинами господаря. Фактично гриб виростає в тілі комахи, поступово муміфікуючи його. Коли комаха повністю паралізована або гине, гриб виривається з плодовим тілом, що нагадує булаву (видима репродуктивна структура), яке потім розповсюджує спору на інших комах того ж виду.

З середини квітня до липня, коли кордицепс з'являється над поверхнею землі, всі місцеві жителі кидаються на його пошуки. Цінний гриб акуратно витягають із ґрунту разом із жовтувато-коричневою оболонкою, що залишилася від гусениці та заповненою міцелієм.

Плодове тіло – це те, що використовується людьми через потенційну користь для здоров'я. Залишки комах та грибів століттями збирали, висушували та використовували у традиційній китайській медицині для лікування втоми, хвороб, захворювань нирок та збільшення потенції. Зазвичай кордицепс подрібнюють та вживають у вигляді чаю або з іншими травами та грибами.

Різновиди кордицепса

Загалом ідентифіковано понад 750 видів кордицепсу. З них вчені виділили як мінімум 35 видів, які мають лікувальні властивості та потенційну користь для здоров'я людини.

Найбільш відомими є:

Офіокордицепс однобічний

До 2007 року Ophiocordyceps unilatelis вважався частиною сімейства кордицепсів. Але через темнішу пігментацію тепер його вважають окремим сімейством грибів.

У 2008 році офіокордицепс потрапив у заголовки газет, коли в ролику ВВС «Планета Земля» було показано уповільнене зображення того, як цей гриб захоплює тіло мурахи. Дивно, що при цьому офіокордицепс повністю обходить мозок мурахи, залишаючи його незайманим. Саме цей конкретний гриб став джерелом відеоігор, кінофільмів та телешоу про зомбі. В цей час Ophiocordyceps unilatelis знаходиться в центрі уваги поточних досліджень того, як кордицепс зростає та поширюється.

Кордицепс китайський

Сordyceps Sinensis є найбільш затребуваним завдяки своїй рідкості та давньому використанню у традиційній китайській медицині. Він зростає на личинках молі-примари Hepialus armonicanus, що мешкає на великих висотах на нагір'ї Тибету і в гімалайських регіонах Бутану і Непалу.

Підвищений попит на кордицепс призвів до його надмірного збору, внаслідок чого знайти вирощений у природних умовах дикий C. sinensis практично неможливо. Сирий кордицепс може коштувати кілька тисяч доларів, тому останніми роками його почали масово культивувати або знаходити альтернативи.

Кордицепс військовий

Cordyceps militaris є однією з альтернатив китайського кордицепса, маючи практично той самий хімічний склад. Але на відміну від останнього, його можна вирощувати в лабораторії, використовуючи як основу рис. Таким чином, Cordyceps militaris може стати доступною альтернативою для тих, хто хоче приймати кордицепс.

Досліджуючи склад кордицепса, вчені виявили велику кількість поживних речовин. Він багатий на вуглеводи, білки та клітковину.

Плодове тіло гриба містить:

► незамінні амінокислоти

► ненасичені жирні кислоти

► вітаміни (Е, С, К, В1, В2, В12)

► численні мінерали, включаючи залізо, мідь, цинк, селен, марганець, кальцій, магній

► нуклеозиди

► антиоксиданти

► коензим Q 10

► фосфоліпіди.

Завдяки мінералам (цинк, мідь, селен, залізо), вітамінам, а також таким активним компонентам, як кордицепін, ергостерин, полісахариди, глікопротеїн та пептиди, кордицепс здатний покращити функціонування імунної системи.

Корицепс для імунітету забезпечує вміст у грибах унікального комплексу полісахаридів β-D-глюканів. За своєю суттю вони відіграють роль сигнальних молекул і надають стимулюючу дію на імунну систему, формуючи захисну відповідь організму. Під дією кордицепсу в організмі активується вироблення природних клітин-кілерів (NK-клітини), посилюється утворення цитокінів та інтерферону.

Під час одного з досліджень була доведена імунно модулююча активність кордицепса у пацієнтів зі зниженим імунітетом і встановлено, що він також може чинити протизапальну, антиоксидантну, протипухлинну, антиметастатичну, гіпоглікемічну, стероїдогенну та гіполіпідемічну дію.

Харчовий профіль кордицепса виділяє певні сполуки з антиоксидантним потенціалом. Кордицепін, полісахариди, вітаміни-антиоксиданти допомагають захистити організм від шкідливого впливу окислювального стресу, викликаного вільними радикалами, що підтверджується науковими дослідженнями. 

Завдяки здатності кордицепса до продукування цефалоспорину та циклоспорину, природних антибіотиків, він має бактеріостатичний вплив на патогенні бактерії, такі як пневмококи, стрептококи, золотистий стафілок, може застосовуватися в лікуванні стрептококової інфекції групи А.

Енергетичний ефект кордицепса робить його ідеальним елементом для додавання в спортивну дієту. У 1990-х роках цей гриб досяг світової популярності через спортивне «непорозуміння». Під час чемпіонату світу з легкої атлетики блискучі перемоги двох китаянок викликали багато питань щодо їхнього допінгового потенціалу. Як виявилося, вони змогли підвищити свою енергію та витривалість, вживаючи кордицепс у вигляді відвару. Завдяки багатству поживних речовин та антиоксидантної здатності гриб допомагає знизити втому, покращити працездатність та оптимізувати відновлення.

В одному дослідженні 28 велосипедистів протягом трьох тижнів брали участь у високоінтенсивних вправах та вживали грибну суміш, що містить кордицепс. Результати показали підвищення показника VO2 max (скільки кисню тіло поглинає та використовує під час тренування) на 11%, а також виявило потенційний захисний ефект кордицепсу від нефункціональної перетренованості.

Інше дослідження передбачає, що поєднання Rhodiola crenulata (багаторічної квітучої рослини, що росте в холодних частинах Європи та Азії) і C. sinensis покращує аеробні показники під час гірських тренувань.

Старі люди в Китаї та Японії традиційно використовували кордицепс, щоб зменшити втому, підвищити силу, витривалість та сексуальний потяг. Дослідники вважають, що антивіковий потенціал гриба пов'язаний з його багатим антиоксидантним наповненням. Під дією біологічно активних компонентів в організмі підвищується активність ферментів супероксиддисмутази, глутатіонпероксидази, каталази. При цьому відбувається зниження рівня перекисного окиснення ліпідів та моноаміноксидази. В результаті покращується активність мозку, пам'ять, здатність до навчання.

Зокрема, кілька досліджень демонструють, що кордицепс підвищує антиоксиданти у старих мишей, покращуючи пам'ять та сексуальну функцію. Досліди демонструють, що миші, які отримували добавку, жили на кілька місяців довше, ніж особи, які отримували плацебо.

Інше дослідження показало, що кордицепс продовжив життя плодових мушок, ще більше підтверджуючи переконання, що має антивікову дію. Проте ми можемо лише припустити, що він має такий самий ефект на людину.

Результати досліджень  показують, що завдяки кордицепіну C. militaris покращується функція дихальної системи, що може допомогти при деяких захворюваннях дихальних шляхів. Водночас традиційні препарати преднізолону або монтелукасту надають більшу ефективність при блокуванні потужних медіаторів астматичного запалення дихальних шляхів.

Відомо, що у Китаї кордицепс використовують із лікування аритмії. Лабораторні дослідження на щурах демонструють, що кордицепін і аденозин гриба здатні значно зменшити пошкодження серця у щурів із хронічним захворюванням нирок. Аденозин є природною сполукою, яка чинить захисну дію на серці.

Застосування добавок кордицепсу зменшує запальні процеси в організмі, знижує «поганий» холестерин ЛПНГ і рівень тригліцеридів у крові мишей, тим самим позитивно впливаючи на ожиріння і покращуючи загальний стан здоров'я серця та судин. На жаль, значних даних визначення того, чи приносить кордицепс користь здоров'ю серця в людей, поки що мало.

Кордицепс, мабуть, має високий антидіабетичний потенціал. Лабораторні дослідження на тваринах показують, що його полісахариди здатні знизити рівень цукру в крові та покращити резистентність до інсуліну. Це може допомогти також при дисліпідемії (підвищеному рівні холестерину чи жирів у крові).

Також дослідження, проведене у 2023 році China Academy of Chinese Medical Sciences, показало, що кордицепс мілітаріс та кордицепін допомагають регулювати рівень цукру в крові у мишей з діабетом, покращуючи баланс бактерій у кишківнику. Крім того, гриб здатний уберегти від ускладнень діабету, пов'язаних із захворюваннями нирок.

Такий висновок робить науковий огляд 22 досліджень, присвячених грибу-черв'яку. Так, серед 1746 осіб із хронічним захворюванням нирок у тих, хто приймав добавки з кордицепсом, відзначалося покращення функції нирок. Проте ці результати не є остаточними. Автори огляду не впевнені в якості деяких експеріментів. На жаль, до сьогодні не було проведено значних клінічних досліджень, які вивчають взаємозв'язок між кордицепсом та рівнем цукру в крові у людей. Важливо не сприймати ці невеликі лабораторні дослідження як медичну рекомендацію і не робити однозначні висновки щодо впливу гриба на функцію нирок на тлі діабету.

Як показують дослідження, кордицепс — може бути непоганим кандидатом для імунотерапії раку. Традиційно гриби цього виду використовуються як дієтична терапія для людей з раком легень у Китаї, що викликає інтерес вчених в галузі онкології.

Дослідження показали, що кордицепін здатний інгібувати синтез ДНК ракових клітин, вбудовуючись у них замість аденозину та утруднюючи їх реплікацію. Кордицепс інгібує зростання багатьох типів ракових клітин людини, включаючи рак легень, товстої кишки, шкіри печінки. Він є одним з кількох видів грибів, що мають потенційну активність проти раку молочної залози. Досліди на лабораторних мишах демонструють протипухлинну дію гриба також на лімфому та меланому.

Крім іншого, цей вид грибів може допомогти при побічних ефектах, пов'язаних з лікуванням раку, наприклад, лейкопенією. Це захворювання супроводжується значним зниженням рівня лейкоцитів внаслідок застосування хіміотерапії. Захисні сили організму падають, підвищуючи ризик виникнення інфекції. В одному дослідженні мишей після опромінення та лікування таксолом застосування кордицепсу повністю змінило лейкопенію. Однак важливо відзначити, що ці дослідження проводилися на тваринах і в пробірках, тому його вплив на лейкопенію та ріст пухлини у людей точно не відомий.

Вчені попереджають, що перш ніж пробувати якийсь альтернативний засіб від раку, слід спочатку поговорити зі своїм онкологом, щоб не завадити основному лікуванню.

Доведено користь кордицепсу для пацієнтів із захворюваннями, що вимагають відведення рідини з організму, таких як печінкова та ниркова недостатність, набряк мозку, очна та мозкова гіпертензія тощо. Такий ефект пов'язаний з кордицепіновою кислотою (D-манітол) – біологічно активною речовиною у складі кордицепсу, що має яскраво виражений лікувальний ефект. Вміст манітолу в плодових тілах може сягати 85 мг/г залежно від умов росту гриба.

Кордицепс століттями використовується у традиційній китайській медицині, яка його цінує нарівні з женьшенем та пантами. Вважається, що він забезпечує енергію, знижує стомлюваність, підвищує лібідо та статевий потяг, відновлює порушену репродуктивну функцію. Фактично, через ці ефекти кордицепс називають «гімалайською віагрою». Результати досліджень підтвердили таку спроможність гриба. Вчені припустили, що ці ефекти пов'язані з його здатністю посилювати вивільнення тестостерону у плазмі через аденілатциклазний сигнальний шлях (цАМФ)12.

Що лікує кордицепс у функотерапії:

• Порушення з боку сечовидільної, дихальної, серцево-судинної системи
• Патології гепатобіліарної системи та системи кровотворення
• Хвороби репродуктивної функції, у тому числі лікування порушень потенції у чоловіків
• Профілактика онкогематологічних захворювань
• Злоякісні пухлини, у тому числі з метастазуванням
• Аутоімунні ураження
• Вірусні захворювання.

Традиційно кардицепс використовували разом із женьшенем та родіолою рожевою для підтримки загального тонусу організму, зменшення втоми, підвищення працездатності, зниження темпів старіння, а також для схуднення. Вчені вважають, що це пов'язано з тим, що кордицепін може допомогти в регулюванні енергетичного обміну.

Крім того, вважається, що кордицепс допомагає зберегти когнітивні функції. Власне, це цілком можливо, оскільки цинк, що міститься в ньому, відомий своїми властивостями пам'яті та концентрації, вітаміни групи B забезпечують правильну передачу нервових повідомлень, а залізо необхідне для хорошої оксигенації мозку.

Ці унікальні гриби мають адаптогенну дію, підвищуючи здатність організму адаптуватися до безлічі факторів, пов'язаних зі змінами навколишнього середовища або щоденним стресом. Його можна приймати й здоровим людям за високих фізичних та розумових навантажень, хронічної втоми, зниження концентрації уваги, зниженого імунітету.

Офіційні дослідження китайського кордицепсу почалися в період 1980-2000 років. На жаль, клінічних даних щодо його впливу на здоров'я людей поки що недостатньо, щоб робити серйозні висновки. Але ті, що є, а також експерименти, проведені на тваринах та in vitro, тобто поза живим організмом, дають надію на те, що хоча б частина обіцянок може виявитися правдою.

Клінічні дослідження

Ряд досліджень кордицепса показали його здатність збільшувати вироблення АТФ, який забезпечує м'язи енергією.

Результати рандомізованого подвійного сліпого плацебо-контрольованого клінічного дослідження китайських учених стосувалися оцінки впливу Cs-4 (продукту ферментації особливого штаму Cordyceps sinensis) на здатність до фізичного навантаження здорових людей похилого віку. В експерименті 37 здорових літніх китайців були випадково розподілені на групи для прийому Cs-4 (3 г/день) або ідентичних капсул плацебо. Працездатність людей перевірялася до та після 6 тижнів лікування кордицепсом за допомогою обмеженого за симптомами протоколу зі зростальною продуктивністю на велоергометрі. Максимальне споживання кисню (VO2max) вимірювали за допомогою метаболічної діаграми. Результати підтвердили думку, поширену у Китаї, що кордицепс (у разі його похідна Cs-4) може підвищити поглинання кисню, тобто покращити аеробну здатність, а також функцію вентиляції та стійкість до стомлення при фізичних навантаженнях.

В іншому рандомізованому, подвійному сліпому повторюваному плацебо-контрольованому дослідженні 2017 року було продемонстровано, що Cordyceps militaris покращує толерантність організму до високоінтенсивних вправ після гострого та хронічного прийому добавок.

Вчені перевіряли вплив суміші грибів, що містить кордицепс, на фізичну працездатність у молодих людей. Через три тижні максимальний показник VO2 учасників збільшився на 11% порівняно із групою, яка приймала плацебо. Однак поточні дослідження показують слабку ефективність кордицепса для покращення фізичних показників у високотренованих професійних спортсменів. Різні результати означають, що необхідні додаткові дослідження, щоб визначити механіку його впливу на фізичну працездатність.

Серед інших корисних дій кордицепсу, підтверджених клінічними дослідженнями, ми знаходимо:

✓ Підвищення ефективності терапії нефриту, викликаного вовчаком.

✓ Як допоміжний засіб при трансплантації нирок. 

✓ Поліпшення імунітету у людей з четвертою стадією раку.

Докази ефективності прийому кордицепсу

Корисні властивості кордицепсу доведені лабораторними дослідженнями біологічно активних компонентів гриба, а також клінічними дослідженнями на тваринах та людях. Кордицепінова кислота (D-манітол) давно використовується у фармакології. Анаморф виду Cordyceps subsessilis (Tolypocladium inflatum) є сировиною для отримання імунодепресанту циклоспорину.

Крім того, докази ефективності гриба підтверджують численні відгуки тих, хто приймав БАД із кордицепсом. За повідомленнями практикуючих, у тому числі й наших клієнтів, після курсу прийому таких препаратів спостерігається приплив енергії, покращення сексуальних функцій, підвищується опірність застудам. Люди перестають часто хворіти, втома та апатія відступають, підвищується настрій та покращується пам'ять. Особливо помітний ефект від прийому добавок із грибом у людей похилого віку. Допомагає він і тим, хто займається спортом: зростає фізична сила та витривалість. Серед швидких вражень від прийому добавок з кордицепсом: поліпшення психоемоційного стану та нормалізація сну. Хоча вважається, що гриб має накопичувальний ефект.

На відміну від звичайних грибів, кордицепс китайський не вживається як їжа. Його використовують у різних формах як лікувальну добавку.

Свіжий чи сушений кордицепс

У натуральному вигляді свіжий або сушений кордицепс можна знайти в основному в азіатських магазинах. Його вживають у вигляді напоїв, відварів, розводять із соками або просто з водою.

Кордицепс порошковий

Порошкоподібний кордицепс використовують так само, як свіжий або сушений, змішуючи з рідиною: водою, соками чаєм. Його також можна додавати до страв: супи, салати. Однак слід остерігатися досить різкого смаку, що не всім подобається.

Кордицепс у матковій настоянці

Препарати на основі кордицепса випускаються також у вигляді маткової настойки на спиртовій основі, в якій гриб мацерується.

Таблетки кордицепса

Сьогодні кордицепс переважно вживають у формі таблеток або капсул. Як і у випадку з усіма дієтичними добавками, вибору продукту слід приділяти особливу увагу. Якісна добавка повинна бути достатньо титована за біологічно активними сполуками, такими як аденозин і кордицепінова кислота. Звертайте увагу на виробника: напрямок діяльності, репутацію, період перебування на ринку дієтичних добавок.

Лабораторний кордицепс

Зростання попиту на кордицепс призвів до появи нових методів його вирощування. Сьогодні практично у всіх препаратах використовується CS-4, отриманий з міцелію Cordyceps sinensis у лабораторіях, що імітують природні умови зростання дикого кордицепсу: низькі температури, постачання кисню та інше. Все зроблено для того, щоб отримати концентрат активних інгредієнтів з перевагами, аналогічними до лісових грибів, з тією різницею, що він надходить прямо з лабораторії.

Екстракти та добавки гриба кордицепс у Фітомаркеті

Найзручніша форма прийому кордицепсу – капсули з порошком та краплі у вигляді настойки.

Гриб кордицепс у капсулах

Гриб Кордицепс капсули 120 шт

650 грн.

Купити

Дієтична добавка, що містить міцелій Cordyceps Sinensis та екстракт плодового тіла кордицепса. Рекомендована до створення оптимальних дієтологічних умов при терапії низки захворювань, а також для профілактики. Прийом добавки покращує обмін речовин, сприяє вивільненню гормонів кори надниркових залоз, має антитоксичну дію та гарний заспокійливий ефект.

Рекомендацією до застосування добавки є профілактика онкогематологічних захворювань, порушень з боку сечовидільної, дихальної, серцево-судинної системи, підвищення працездатності, анти-ейдж ефект.

Рекомендоване дозування дорослим та дітям старше 14 років: приймати по 1 капсулі 2-3 рази на день за 20-30 хвилин до їди, запиваючи невеликою кількістю води. Термін вживання 4-8 тижнів. За призначенням лікаря дози та термін застосування можуть бути змінені. Перед застосуванням рекомендується консультація лікаря. Не перевищувати рекомендовану добову дозу. Один із популярних видів прийому кордицепсу – у вигляді чаю та спиртової настойки.

Рецепт чаю із кордицепсу

Рекомендовану лікарем або виробником дозу сухого порошку заливають окропом і настоюють протягом кількох годин під кришкою. Отриманий настій кордицепса можна вживати як звичайний чай. Важливо пити рідину разом із осадом, оскільки у ньому міститься багато корисних речовин.

Спиртова настоянка кордицепса

Приблизно 5-10 плодових тіл гриба рекомендується залити 500 мл спирту або горілки і настояти протягом 3-4 тижнів, регулярно струшуючи вміст. Вживати приблизно по 5 мл настою один раз на день з перервою через 2 тижні або згідно з рекомендацією фунготерапевта.

Кордицепс гриб (Cordyceps Sinensis) 100 мл

650 грн.

Купити

Добавка Кордицепс у рідкому варіанті - це БАД у вигляді водно-спиртового екстракту подрібнених грибів (міцелію) Cordyceps Sinensis. Є високоефективним засобом, який сприяє підвищенню імунітету, має протизапальну, антиоксидатну та антивікову та антитоксичну дію.

Показання для застосування: для профілактики онкогематологічних захворювань, порушень з боку сечовидільної, дихальної, серцево-судинної системи, при хворобах печінки, захворюваннях крові, нирковій недостатності.

Як приймати дорослим: 1 чайну ложку засобу (30-40 крапель) розвести у 100 мл води та приймати 2-3 рази на день під час їжі. Курс прийому – 30 днів. Потім потрібно зробити перерву щонайменше 2 тижнів.

Як приймати кордицепс, дозування та тривалість прийому зазвичай вказується в інструкції виробника і залежить від цілей прийому та стану здоров'я. Вживати добавку можна після консультації з лікарем в комплексній терапії захворювань або з профілактичною метою.  Лікарем чи фунготерапевтом розробляється графік прийому препарату з урахуванням загального стану людини.

Виходячи з тих експериментів, які були проведені вченими, щоденна доза до 3 г нормально переноситься організмом, незалежно від стану здоров'я та вікової категорії пацієнта. Середня рекомендована доза органічного порошку кордицепса становить 2 г на добу, яку можна розбивати на 2 рази. Тривалість прийому від 1 місяця до півроку. Після цього роблять перерву на 1-3 місяці. Залежно від клінічної картини лікування може бути продовжене, а добова доза знижена.

Попри те, що в цілому гриб переноситься добре, він ще недостатньо добре вивчений, щоб достеменно знати кордицепс – це користь чи шкода? Але вже сьогодні вчені встановили, кому слід обережно ставитися до прийому цього виду грибів.

Можливі побічні ефекти

Хоча їх небагато, існують певні побічні ефекти вживання кордицепса, особливо якщо приймати його в надто великій кількості. Зокрема, він може викликати розлади травлення, такі як болі в животі, нудота або діарея, а також відчуття сухості в роті або висипання на шкірі. У жодному разі не слід перевищувати рекомендовану добову дозу. Якщо ви помітили ці симптоми, поговоріть зі своїм лікарем та припиніть прийом кордицепсу.

Кому слід уникати кордицепса

Як і всі добавки, він має деякі протипоказання. Як запобіжний засіб його не рекомендують вагітним та годуючим жінкам, а також дітям до 14 років. Деякі виробники до переліку протипоказань включають епілепсію та бронхіальну астму.

✘ Кордицепс здатний взаємодіяти з деякими лікарськими засобами. Він небезпечний при одночасному прийомі препаратів від діабету, оскільки таке поєднання може критично знизити рівень цукру на крові.

✘ Якщо ви приймаєте антикоагулянти, імуномодулятори, гормональну терапію або будь-яке інше лікування, перед початком курсу кордицепса рекомендується проконсультуватися з лікарем.

✘ Людям з аутоімунними захворюваннями, такими як фіброміалгія або розсіяний склероз, також слід уникати прийому кордицепса, оскільки надмірне його вживання може призвести до збільшення числа загострень та посилення їх тяжкості.

✘ Якщо вам зробили трансплантацію органів, і ви приймаєте спеціальні ліки, що перешкоджають відторгненню, існує небезпека, що прийом кордицепса може протидіяти їм.

Чи можна приймати кордицепс щодня?

Чи сумісний кордицепс з іншими добавками?

Кордицепс можна зустріти в комбінації з іншими грибами, а також такими добавками, як родіола рожева або монопо бакопа. Загалом, одночасний прийом різних добавок слід узгоджувати з фахівцем.

Як швидко видно результати від застосування кордицепсу?

Кордицепс забезпечує організм швидким та якісним паливом. Згідно з відгуками, при вживанні цих грибів майже відразу відзначається приплив енергії, зменшення втоми, поліпшення психоемоційного стану та нормалізація сну.